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精品文档（可编辑） 值得下载 你为心血管做健康投资了吗？ 当前，我国已成为心血管疾病高发的国家之一，平均每5个成年人中就有1人患有心血管疾病，每10秒就有1人因此死亡。在第九届中国健康传播大会上，国家卫生计生委和清华大学健康传播研究所共同呼吁：大众应重视心血管健康，请尽早养护心血管。 患“三高”不自知、不控制很危险 据国外相关统计资料显示，40岁以上的中年人患高血糖、高血脂、高血压和肥胖症等代谢症候群的比率为30%～40%。中国虽然无明确数据，但是现实也不容乐观。问题是许多貌似健康的人或者虽然体检查出来高血压、高血脂等疾病，由于自己身体没有不适症状，也没影响到日常生活，就采取无所谓的态度，不愿意进行治疗。 大家熟悉的“三高”（高血压、高血脂、高血糖）是导致血栓形成的重要因素，也是心血管疾病的重要影响因素。 河南省人民医院高血压病科主任医师赵海鹰提醒人们，我国高血压病患者的就诊率、治疗依从性都不够理想。高血压病的症状因人而异，如在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常;或者平时有头痛、头晕、心悸、胸闷、乏力等情况，都应当引起注意，及时就诊，根据医嘱进行饮食方式、生活方式调整，经调整无效的还要进行药物治疗。一些高血压病患者在治疗一段时间后，自我感觉身体状况改善了，便擅自停药，也没有定期复查，这是非常危险的。一个人如果长期处于高血压状态而