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体 育 课 教 案
周 期:第一周 教 师:
lstyj2221788
教 场地、器材
学 1、队列队形
内 2、游 戏:老鹰和小鸡
容
教
学 1、进一步掌握队列队形的几种方法,培养学生的正确姿
任 势。
务 2、培养学生团结互助的精神,发展协调能力。
重 掌握队列队形的几种方法
点
结 课 的 内 容 组 织 教 法、要 求 次 时 强
构 数 间 度
组织如图:
1、 集合整队,清查人数; ★ ★ ★ ★ ★ ★
准 2、 师生问好,宣布课的内 ★
容; ★ ★ ★ ★ ★ ★
备 3、 准备活动: ★
① 头部运动 ②扩胸 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 7
部 运动 ☆
③ 体转运动 ④ 前压 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
分 腿 ☆
⑤ 侧压腿 ⑥ 整理
运动 △
教 法:①集体练习;
②纠正动作;
要 求:动作做到快、齐、
静;
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1、队列队形
①立正: 组织如图:
口 令:“立正!” ★ ★ ★ ★ ★ ★
基 要 领:两脚跟靠拢,脚尖 ★
分开; ★ ★ ★ ★ ★ ★
本 两腿挺直,挺胸收 ★
腹;上体正直,两 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 20
部 眼向前平视;两肩 ☆
要平,两臂自然下 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
分 垂;五指并拢,中 ☆
指贴于裤缝;头正,
口闭,下颚微收。 △
② 稍息: 教 法:①教师讲解动作要
口 令:“稍息!” 领并示范动作;
要 领:左脚顺脚尖方向 ②师生同做,纠正
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