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? 拥有进取的人生态度的 人,不必浪费心力去担 心未来风雨; ? 拥有稳定的精神情绪的 人,不会生活在自怨自 艾之中; ? 拥有积极的自我肯定的 人,不必浪费精力去寻 找外在的肯定。 美国教师 10 项任职要求: ? 1 .理解学科的关键概 念、结构和探索工具, 以这些要素为教学目标, 为学生创造有意义的学 习体验。 ? 2 .理解学生的成长规 律、发展规律,为学生 提供促进智力发展、社 会经验发展和身体发展 的机会。 ? 3 .理解学生学习风格 的差异,设计适合不同 学生的教学方式。 ? 4 .理解并使用各种教 学策略,促进学生批判 性思维、问题解决能力 和表现技能的发展。 ? 5 .理解个体动力与行 为、群体动力与行为, 创造积极的环境,促进 学生的交往、参与、自 我激励。 ? 6 .利用有效的言语交流技 术、非言语交流技术和媒 介沟通技术,培养课堂中 积极探索、协作和良性互 动的氛围。 ? 7 .以学科目标、社会 目标和课程目标为基准, 设计教学。 教师的幸福人生 与专业成长 肖川 几点建议 ? 1. 人际关系的温馨是构 建在个体之间有效的沟 通和有意义的交流之上 的。 ? 2. 对真正幸福的追求,也 是一个深刻的精神追求; 人的精神之本在于超越自 我,与他人形成深刻的博 爱之情。 ? 3. 幸福来自对自身局限性 的知晓,接受自己是什么 样的人,对自己所取得的 成绩感到自豪,无论成绩 或大或小。 ? 争取幸福意味着我们 将生命视为一个努力 通向最终目标的旅程。 报告的基本内容 ? 1. 幸福对于我们来说,意 味着什么? ? 2. 影响教师生活的幸福指 数的因素有哪些? ? 3. 教师的专业成长包括 哪些方面? ? 4. 教师的专业成长与幸 福人生是何种关系? ? 5. 怎样促进教师的专 业成长? 报告的目标追求 ? 关注教师的生存状态 ? 强化教师的专业意识 ? 确立职业的内在尊严 ? 探索专业成长的途径 ? 幸福:内心的感觉 ? 充实 闲适 幸福人生的四有 ? 心中有盼头 ? 手中有事做 ? 身边有亲友 ? 家中有积蓄 指标体系 ? 1.身心愉悦的程度 ? 2.精神充实的程度 为何强调? ? 1、人是目的 ? 2.社会文明的进步 ? 3、优质教育一定 源于善好生活 影响因素 ? 1 。 ? 待遇 ? 4 。教师的专业自主权 5 ,专业素养 ? 自尊需要 ? 10 。 ? 学生素质 积极的心态 ? 接受现实 ? 悦纳自我 ? 心存感激 ? 追求卓越 找到抱怨的借口 强化消极的情绪 积极与消极 对事物的看法没有绝对的对错之分,但有积极与消极 之分,并且不同的态度,决定不同的结果。 消 极 思 维 特 征 总在关键时候怀疑自己 会尽量将自己的消极情绪传染给他人 永远悲观失望,抱怨他人和环境 因为自己行为消极,将仅有的希望破灭 自我设限,让自己的潜能无法发挥 生活在负面情绪中,享受不到人生的乐趣 寻找方法,调整心态 我 是 一 切 的 根 源 积 极 思 维 特 征 即使在最艰难的时刻都能鼓励自己 会尽量将自己的积极情绪感染周围同伴 永远积极乐观,从不抱怨 积极寻求解决总是的方法,将希望之火点燃 从不自我设限,因而能激发自身无限的潜能 生活在正面情绪中,时刻享受人生的乐趣 理性思考与非理性思考 理性思考 → 接近客观的评价 → 正确的解决问题的方法 非理性思考 → 给自己带来困扰 → 在错误的判断中难以自拨 表现 事例 未按时间交报告,一直担心上司责难,而十分沮丧 被别人批评,心里就难过得不得了 我妈什么都不会,害得我无法完成作业 他过去表现不好,现在也不表现好 我何必这么辛苦,又没人要求我 公司正在竞争上岗,我会不会被淘汰 常 见 的 非 理 性 思 考 事情未按期望发展,那就糟糕 需要每一个的喜爱与称赞 人都会依赖别人,找一个更强的人去依赖 过去的经验决定现在过去的影响无法消除 逃避困难比面对困难容易 对不一定发生的事特别关注 决定一生成就的 21 个信念 序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 信念 我最棒我一定会成功 我是一切的根源 我是我认为的我 成功是因
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