（优选)出血性脑卒中护理措施（通用）20XX.docVIP

本资料采自网络若有雷同请联系本尊删除 谢谢合作 PAGE PAGE 7 出血性脑卒中护理措施 　　脑卒中是脑中风的学名，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。以下是范文网小编整理的资料，仅供参考，欢迎阅读。 　　出血性脑卒中护理措施 　　1.生活起居 生活有规律，不宜熬夜，不过度劳累，不久坐，戒烟限酒。内经有云：法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常。夜晚要保证足够的睡眠。 　　2.饮食营养 要低盐低脂清淡饮食，荤素搭配，多吃粗粮蔬菜等粗纤维食物，少吃辛辣刺激性食物及腌制食品。一日三餐应按时进餐，进餐不宜过饱，忌暴饮暴食，肥甘厚腻。 　　3.运动 每天适当的活动，每次至少30分钟。若是老年人或者身体虚弱者，避免剧烈运动，可进行慢跑，散步，太极拳等有氧运动。活动可有效促进血液循环，提高机体抵抗力。 　　4.药物 有高血压及糖尿病等疾病要按时服用药物，不可随意增减药物或者擅自停药。高血压是引起脑卒中重要的危险因素，应引起足够的重视。高血压患者应长期服药，同时监测血压，尽量让血压稳定在140/90mmHg以下，若是糖尿病伴随高血压应控制在130/80mmHg以下。服药期间应注意用药的不良反应，如胃肠道不适等，若有不良反应，应及时咨询医生。 　　5.定期体检 定期体检有利于及时发现脑卒中危险因素，并可以观测药物的效用及不良反应。 　　6.心理调适 保持心情舒畅愉悦，避免大喜大怒，