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监督人评价 1.能如实剖析自己,能根据自己的实际情况选定需要改掉的不良习惯;措施切实可行,不良习惯有明显改善。( ) 2.能根据自己的实际情况选定需要改掉的不良习惯;措施有一定可行性,不良习惯有一定改善。( ) 3.能确定自己要改掉的不良习惯,提出改正措施,但措施执行情况一般,不良习惯基本没有改善。( ) 表扬或建议:————————————————— 监督人签名:———— 年 月 日 实践与评价 与成功有约 ——培养良好的学习习惯 与成功有约 与成功有约 必改坏习惯 问卷调查 走神、发呆、注意力不集中36 时间观念不强29 懒惰、眼高手低25 马虎粗心21 半途而废、无恒心19 闲话闲聊19 浮躁17 散漫17 自制力差17 闲思10 课堂效率低12 无计划10 上课爱瞌睡7 抱怨别人3 悲观消极不自信6 学习时下意识的动作4 吃零食2 不问问题4 不爱总结2 找借口避挫折3 良好的学习习惯有什么表现? 1.爱动脑筋,爱观察,爱提问。 2.有钻研精神,喜欢独立完成学习任务。 3.学习有计划。 4.善于集中精神,排除干扰。 5.有一套适合自己的学习方法。 6.经常使用工具书,参考书。 7.喜欢阅读,有意识拓展知识面。 8.经常与同学讨论问题。 9.今日事,今日毕。……… 心灵导航 与成功有约 与成功有约 我能改 我能行 我真棒 积极心态 时间管理 立即行动 落实方法 学会合作 早起的鸟儿有虫吃。 青蛙的故事 ——生活启迪 与成功有约 从前,有一群青蛙组织了一场攀爬比赛 比赛的终点是: 一个非常高的铁塔的塔顶 与成功有约 一大群青蛙围着铁塔看比赛,给它们加油 比赛开始了 与成功有约 老实说: 群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶,他们都在议论 : “这太难了!!它们肯定到不了塔顶!” “他们绝不可能成功的,塔太高了!” 听到这些,一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。 群蛙继续喊着: “这太难了!!没有谁能爬上顶的!” 与成功有约 越来越多的青蛙累坏了,退出了比赛。但,有一只却还在越爬越高,一点没有放弃的意思。 最后,其他所有的青蛙都退出了比赛,除了一只,它费了很大的劲,终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。 很自然, 其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的 有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么大的力气跑完全程? 与成功有约 它发现 这只青蛙是个聋子! 这个故事的寓意: 永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人因为他们只会粉碎你内心最美好的 梦想与希望! 与成功有约 总是记住你听到的充满力量的话语,因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。 所以,总是要保持 积极、乐观! 与成功有约 而且,最重要的是: 当有人告诉你你的梦想不可能成真时,你要变成“聋子”,对此充耳不闻! 要总是想着: 我一定能做到! 与成功有约 与成功有约 什么使生活变得100%完美? 与成功有约 心灵体操 看我的一天是怎么度过的? 上课时间 自习时间 你利用了的课余时间 平均每节课多少分钟后才能集中精神听课 上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间 时间类别 所需时间 看自己一天时间的利用率高不高 与成功有约 一天时间的利用率=学习(工作)时间/24小时 学习时间=上课时间+自习时间+真正利用的课余时间-发呆时间-闲聊时间-借东西时间 你的时间利用率高吗? 主要是什么习惯产生的影响? 与成功有约 珍惜时间 拒绝懒散 我觉得,学习时间固然重要,但更重要的是学习效率和教学效率。所以我一直努力教学生聪明的学习、聪明的做题。 与成功有约 培养自己自主学习的意识 三个含义 自觉性(我要学) 独立性(我能学) 自控性(我须学) 四个自觉 自觉听课 自觉配合教师 自觉质疑问难 自觉查漏补缺 四个独立 独立阅读 独立完成作业 独立思考 独立钻研 四个自控 自控学习目标 自控学习状态 自控学习过程 自控学习阶段 不良学习习惯纠正卡 我要改掉的不良习惯有:—————————————— 我打算这样改:—————————————————— 在改掉不良习惯的过程中,我可能遇到的困难有:——————————
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