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第 PAGE 页码 页码 页 / 总共 NUMPAGES 总页数 总页数 页 年轻白领如何预防前列腺增生 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《年轻白领如何预防前列腺增生》的内容，具体内容：前列腺增生本应是老年人常会患的疾病，但是近年来，越来越多的年轻白领也患上这种疾病。呢?以下是我给你整理年轻白领预防前列腺增生的方法。年轻白领的预防前列腺增生1.防止受寒秋末至初春，天气变化... 前列腺增生本应是老年人常会患的疾病，但是近年来，越来越多的年轻白领也患上这种疾病。呢?以下是我给你整理年轻白领预防前列腺增生的方法。 年轻白领的预防前列腺增生 1.防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。 2.绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。 3.少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。 4.不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。 5.不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。 6.避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。 7.适