小学年级防溺水黑板报.docVIP

第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 小学一年级防溺水黑板报 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《小学一年级防溺水黑板报》的内容，具体内容：天气逐渐转热，预防溺水安全问题渐成为全社会的热点话题。那么关于防溺水黑板报怎么做呢?下面是我整理的一些防溺水黑板报的文字资料和图片，希望对你有用，欢迎阅读!防溺水黑板报图片：... 天气逐渐转热，预防溺水安全问题渐成为全社会的热点话题。那么关于防溺水黑板报怎么做呢?下面是我整理的一些防溺水黑板报的文字资料和图片，希望对你有用，欢迎阅读! 防溺水黑板报图片： 防溺水黑板报图片1 防溺水黑板报图片2 防溺水黑板报图片3 防溺水黑板报内容1： 游泳小常识 1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。 2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。另外女孩子月经期间均不宜游泳。 3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。 4、被污染的(水质不好)河流、水库、急流或漩涡处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。 5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。 6、如镶有假牙，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 防溺水黑板报内容2： 游泳前要做好准备活动 1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。 2、如何准备： 通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。 做徒手操：使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。 入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。 水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。看过此黑板报的人，还：