原创力文档
- 1、本内容来自版权合作机构，您在本站购买的阅读使用权仅限于您本人阅读使用，您不得/不能给任何第三方使用，由此造成的一切相关后果本平台保留向您追偿索赔的权利！版权所有，后果自负！
- 2、本文档为正版电子图书，虚拟物品付费之后概不接收任何理由退款。
查看更多
拖延是生命的窃贼，它会在不知不觉中盗走我们的热情、机会，消磨我们的斗志，让我们的生活在原地打转儿。本书针对拖延症这一问题，通过选取贴近我们日常生活的素材，以质朴、活泼的方式来分析原因并提出解决办法，从而帮助读者从实际情况出发，对工作中的拖延情况进行分析，找出解决对策，以利于读者自我治疗拖延症，合理规划和利用时间，成为时间的管理者，最终扫除拖延症。本书适合希望摆脱拖延习惯、改变自身现状、提高时间利用率、提高行动力的各年龄段的读者阅读。
拖延症的自我疗法——七周扫除拖延症 牧彤 编著 人民邮电出版社 北京前言今天的报告还没写完呢，没关系，明天再写；忘记给客户打电话了，没关系，明天再打；这个月又没有存钱，没关系，下个月再存……然而，当新的一天来临，新的工作又会接踵而来，需要我们去完成。新的报告等着我们去写，新的客户等着我们去开发，新的消费计划需要我们去实施……这样，我们的生活只会因此变得杂乱无章，我们的待办事项永远挤满了记事本。这正是当今大多数人的生活状态，很多人因为拖延，总有处理不完的事情，总有实现不了的愿望，久而久之就会迷失方向，失去前进的动力，最终碌碌无为。可是，如果我们能够在今天下班前就写完
文档评论（0）