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大学生恋爱团体心理辅导方案设计实例 方案设计：齐齐哈尔高等师范专科学校心理咨询 061 班 胡翠萍、吴春双、王婧凤 一、团体名称 我们的爱情 二、团体性质 发展性、结构式团体 三、团体目标 帮助成员正确认识爱情，澄清爱情取向，端正对待爱情的态度，掌握处理爱情中各种问 题的方法和技巧，以积极的心态面对爱情。 四、参加对象 在校学生 五、团体规模 20 人 六、成员招募方式 海报宣传、自愿报名、面谈筛选 七、团体活动时间 2008 年 3 月 12 日、3 月 19 日、3 月 26 日下午 15 点 30 分— 16 点 30 分 八、活动地点 教学楼 350 教室 九、领导者介绍 胡翠平，女，掌握专业的心理咨询理论，具有团体领导者的经验。为人热情开朗，乐 于助人。 吴春双，女，系统学习过心理咨询课程，有一定的心理咨询理论储备和实践经验。性格 豁达，率真，有较强的组织和领导能力。 王婧凤，女，心理咨询专业学生，学习过《团体心理咨询》等课程，有过团体心理辅导 领导者经历，个性乐观开朗，亲和力较强。 十、理论依据 1. 马斯洛的需要层次理论。 马斯洛的需要层次理论揭示每个人都有爱和被爱的需要，满足这一需要才能为其更高 级需要的实现创造条件。 2. 恋爱心理学理论。 恋爱是青年释放日益强烈的性冲动的重要途径。通过恋爱接触异性，使人不再感觉到性 的压抑紧张， 懂得如何在保持自身独立性的前提下调整自身缺陷以适应对方。 这对于提高人 的社会交往能力，积极适应社会生活具有重要影响。但大学阶段， 由于各种因素的影响，大 学生常常不能妥善处理恋爱问题， 以至于影响正常生活和学业， 因此， 有必要及时对其进行 引导。 十一、团体评估 项目一：领导者自我总结 项目二：团体成员反馈单 十二、团体方案 团体活动单元计划表 第 一单元 走近爱情，品尝爱情滋味 聚会时间 2008 年 3 月 12 日 下午 15 时 30 分 至 16 时 30 分 单 帮助成员明确成功走向爱情的因素以及如何延长爱情“保鲜期”，掌握恋爱中 元 的相处技巧。 目 标 一、热身活动 目标：活跃气氛，促进成员熟悉，建立良好团体氛围。 内容：可怜的小猫 方法： （一）成员围坐成圈，一人在圈中扮演小猫。 （二）“小猫”走到任意一成员面前，蹲下身体，学猫叫。对面的成员要用手 抚摸小猫的头，并说： “哦！可怜的小猫。 ”但是绝不能笑，一笑就算输，要成 预 为新的小猫。 定 （三）如果游戏中抚摸者不笑，则小猫要叫第二次，抚摸者还不笑，再叫第三 活 次，再不笑，就必须离开寻找别的成员为对象。 动 二、主要活动 内 目标：帮助成员澄清对爱情的认识，了解影响爱情的因素。 容 内容： 、 （一）发给成员卡片，引导成员在上面写下自己理想的爱情 。 步 所需材料：卡片、录音机 骤 （二）成员讨论并分享成功走向爱情应具备哪些因素。 或 （三）自信心训练：请求与拒绝 方 方法： 法 1. 成员两人一组，面对面站好，其中一人要大声向对方表达爱意，请求对方成 为其恋人，另一方要予以拒绝。要求目光直视对方，时间 3 分钟。 2. 互换角色。 3. 成员讨论、 分享活动中的体会和感受。