武术实习报告.pdfVIP

周记 暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质 教育进程的重要手段.它有助于当代大学生接触社会,了解社会.同时实践 也是大学生学习知识,锻炼才干的有效途径,更是大学生服务社区,回报社 会的一种良好形式.，作为一个大学生 别于中学生就在于他更重视培 养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为 高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。岁 月如梭，伴随着酷热的到来，作为大学生的第二个暑假就已悄然来到我 们的身边，为了深入开展大学生在暑期科技、文化和卫生“三下乡”社会 实践活动精神要求和“深入学习科学发展观”活动，我也满怀激情的投入 到暑期大学生实践活动中。 声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心。年少轻狂 的我们，有着意气风发的激情，有着指点江山的锐气。年少就要经不住 暴 雨的洗礼，轻狂就能忍得住大社会的磨练。在暑假还未来临之前， 我就决定走出校园，踏上社会，为社会，为学校，为自己书写了一份满意 的答卷 临近放暑假的时候，我们班开完班会，班长给我们每一个人发了一 张大学生暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中 去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。拿到实践活动登记表的我 们兴奋不已，纷纷参与讨论暑假该干什么。有的说去大城市里打一个月 的工，他们说这样才叫真正的进入了社会能更快的了解并认知社会。 的说去当家教，这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知 识。大家都显现出空前的积极性，其实我们早就对学姐学长们能够利用 学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地。现在我们也终于轮到我们了 。 放假回到家里，我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务，他们都很支 持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这 真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人 出去工作，就让我回学校附近里找了一份还比较适合自己的工作，让我 真正感受一下步入社会参加工作的不容易。 我想作为一名体育学院的学生，有着自己的优势，于是我本着结合 专业，联系实际，突出重点，注重实效的观点寻找与自己专业相吻合的 工作。而且我自小练习跆拳道，所以我就想借着这个机会把自己从小所 学的东西好好的施展一下。通过自己的求职和老师的介绍，我在城关区 找到了一个跆拳道培训中心，通过简单的考核和试课，我顺利的成为了 一名跆拳道培训中心的教练。兴奋之余，我心里盘算着如何和给学生们 上好每一节课并和他们保持良好的关系。于是，在正式上课之前我做了 一些详细的教学计划和在课堂上可能遇见的突发事件准备。所以，我相 信自己一定会认真做好自己的工作，出色的完成社会实践。 上课伊始，首先和自己的学生们相互介绍和认识，由于跆拳道这个 项目训练起来是一个周期比较长的项目，同时它对人的柔韧、力量、速 度、灵敏、耐力、协调等身体素质要求都很高，总而言之，练武术的年龄 还是小的好，所以我的学生年龄从 8 到 16 岁不等。突然面对着这么一群 年龄参差不齐的学生真有点让人为难，初次见面，以笑相迎，这样也好 缓和一下紧张的气氛，孩子们的脸上也露出的天真的笑容，看着他们我 暗暗下了决心一定尽心尽力把自己的所学的知识和总结的经验悉数的 教给他们，并与他们一起过一个充实而快乐的暑假。由于天气比较热， 肌肉的粘滞性比较低，课上的内容首先是简单的活动一下身体，然后在 拉韧带、踢腿、做腾空动作，最后再做几组简单的组合动作，一节课下来 看着孩子们那股认真和刻苦的态度，心中不由得升起了几分满足和自豪 之情，常言曰：得天下英才而教育之，不亦乐乎。休息一会，第二节课就 是套路和器械的练习，不知是孩子第一次上我这位新教练的课还是一直 这样，他们一直保持积极刻苦的态度，第一天上课我就喜欢上了这群年 龄参差不齐的孩子们。感觉这份工作真是太适合我了，感觉自己的也挺 幸运的。 武术的学习和学习任何东西都是有着相同的道理，就是从最简单的 学起，接着就是重复重复再重复，然后就是循序渐进，让孩子们慢慢的 在自己的刻苦训练中提高自己的成绩。俗话说：“冬练三九，夏练三伏”， 吃的苦中苦，方为人上人。常言道：“九层之台，起于垒土；千里之行，始 于足下，要想在某一个领域做出一些成绩出来必须付出自己的艰辛和努 力。看着孩子们这么认真的训练，一点点的向着自己的优异成绩靠近， 我由衷的替他们感到高兴。 日子就这么一天天的过，孩子们也就这样日复一日重复的训练着， 我的职责就是指导并看着