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古邳中学 _武术 兴趣小组活动记录
参
田径 辅导 加 45
周次 二 地点 朱宁
场 教师 人 人
员
活
动 (1)讲解武术的起源
内 (2)学习抱拳礼的动作
容
1 准备部分:
(1)点名检查学生的出勤情况,安全教育.
(2)围绕操场慢跑 2 周。
(3)柔韧练习:8X8 拍。
活 2、基本部分:
(1)讲解武术的起源
动
(2)教师讲解示范抱拳礼的动作要领。
过
要求:明确组织纪律性,听从指挥。
程 方法:教师示范讲解抱拳礼动作,学生练习,教师巡回
指导。
3、结束部 :
(1)教师领做放松操
(2)小结本节课的学习情况。
活
动
学生初步了解武术的起源,并掌握抱拳礼的动作。
效
果
古邳中学_武术 兴趣小组活动记录
周 三 地 田 辅导 朱宁 参 45
次 点 径场 教师 加 人
人
员
活
动
(1)复习抱拳礼的动作
内 (2)学习武术基本功:手型—拳、掌、勾组合动作
容
1 准备部分:(1)点名检查学生的出勤情况.
(2)围绕操场慢跑 2 周。
(3)柔韧练习:8X8 拍。
2、基本部分:
活
(1)复习抱拳礼的动作
动
(2)教师讲授武术基本功:手型—拳、掌、勾组合动作
过 及练习时的基本要求。
要求:明确组织纪律性,听从指挥。
程
方法: 教师示范讲解动作,手型—拳、掌、勾组合动作,
学生练习,教师巡回指导。
3、结束部 :
(1)教师领做放松操,小结本节课的学习情况。
活
动 在教师 一口令指挥下学生能熟练做出拳、掌、勾组
效 合动作,做组合动作时力度没达到预期的要求。
果
古邳中学__武术 兴趣小组活动记录
参
周 地 田 辅导 朱 加 45
四
次 点 径场 教师
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