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适应新环境 走进新生活 ——学校学生、公司成员等适应性心理团体辅导方案 一、活动目标 1、帮助新成员尽快认识新环境，更好地适应新生活。 2、通过引导团体成员相互认识、彼此接纳，使全体成员建立互信互助关 系，一同走向全新的求学或工作生涯。 3、建立集体意识与凝聚力，培养相互信任的同学友情或同事友情，为个 人与集体的和谐发展打下良好基础。 二、参加对象 一年级新生或公司新员工等 三、活动时间 具体开展时间由部门自行安排，每场 90-120 分钟 四、活动场所 教室或空旷之地 五、团体带领者 专职心理教师、心理咨询师， EAP公司培训师，已接受相关培训的班主 任、辅导员，高年级学生讲师团成员 六、简要活动方案 活动阶段 活动目标 活动内容 活动时长 备注 让我们动起来 营造融洽活跃的团队 寻找天使 15 分钟 气氛；分组 大风吹 让我们相识 增进彼此相识，在短 滚雪球 35 分钟 时间内认 识更多的 我的小组 人；建立团队规范 让我们彼此欣赏 建立团队信任感和培 信任不倒翁 25 分钟 可视情况， 养团体融洽气氛 优点轰炸 进行一个活 动也可。 让我们展望新生 增强对未来生活的期 新生活铁三角 25 分钟 活 待 让我们成为新朋 烘托气氛，为班级或 手语操 10 分钟 友 集体发展巩固人际基 础 七、活动过程与操作流程 （一）准备工作： 1、团体活动室，或 50 平方以上活动空间的室内