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一《超级学习法》:
超级学习法是由保加利亚的罗扎诺夫博士创造的。据罗扎诺夫博士
在国内的实验结果来看,超级学习法有如下特点:
学习效率高,用于学习的时间是通常学习时间的三分之一。
学习中没有人与人的差异,无论智商高低和是否有学习经验,所有
的学生都能很轻易地掌握这种方法。
记忆 的内容遗忘率低,可经久不忘。
超级学习法以其高效率和多方面的功用,成为世界优秀学习方法中
最优秀的一种。它一问世,便受到了包括东西方在内的所有人的关注和
重视。美国的两位女记者希拉奥斯特兰和林休劳塔曾撰文将超级学习法
向美国做了介绍;保加利亚的罗扎诺夫记忆学院和美国纽华尔街头 10
号“超级记忆法有限公司”都在推广这种学习法。
二《快速阅读法》:
苏联有两位专家用了 12 年的时间,研究出了一种高效率的思维、记
忆和完善的教学方法于一体的快速阅读法。专家预言:它将在学术界引
起一场革命.掌握它,你将轻而易举地成为一目十行的快速阅读奇人.
快速阅读方法原理为什么能够速读 ?
“速读”虽然神奇,但其原理却是“深奥”的常识。“一幅图抵万言书”
的常识乃老少皆知,人们对电影和图书内容的记忆和理解程度远远大于
对纯文字的记忆和理解,这些事实说
明人对图像的记忆和理解能力远远超 文字。“速读”就是充分利用
和开发了这种人人皆有的能力,将传统阅读方法中直接解析文字的模式
改变为先以图像方式记忆文字,然后再解析识别的方式,巧妙地将大脑
对图像和文字的处理功能都高效的利用起来。用照相机作比喻:“速读”
法就如同先将书本文字“照”入大脑储存,然后再清晰地辨识每一个文字
。 科学证明:人的大脑分为左右两大部分,各自主要分管不同的信息内
容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是
处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。进行传统阅读时,主要使
用左脑 ;而采用“速读”方式阅读时,则是左右脑并用,各自发挥自己的优
势共同进行文字信息的辨识、记忆和理解,所以“速读”又被称之为“全脑
阅读”法。
在传统阅读法中,书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后,视网
膜要把这种物理 程转化为神经活动的生物 程,传送到大脑的视觉中
枢,由视觉中枢处理后再传达到语言中枢,语言中枢再传递到听觉中枢
,最后由听觉中枢传输到记忆中枢。这是一个自己读给自己听的 程,
即使是高水平的默读也是如此,只不 外部动作控制得比较好罢了。所
以,一般人在(以传统阅读法)阅读时,实际上是在“读书”,而不是在真
正“看书”。 而快速阅读是一种“眼脑直映”式的阅读方法,它是将书面
的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的整体文字图像,直接传送
到右脑以图像的形式记忆住,之后再由大脑将文字图像解析出来。快速
阅读这种“眼脑直映”式的阅读的方法省略了语言中枢和听觉中枢这两
个可有可无的中间环节,即文字图像直接映入右脑记忆中枢进行记忆,
然后通 左右脑的相互协调处理,再进行文字的复述和理解。这是一种
单纯运用视觉的阅读方式,所以说“眼脑直映”式的快速阅读,才是真正
的“看书”。
经上述比较分析,可以看到:快速阅读法只是将人们自身就具有对
图像的识别方法运用到文字的阅读中去,改变人们多年来形成的传统阅
读习惯,这是完全可以作得到的,也是人人都能学会的。所以说,“一目
十行, 目不忘”并不神奇!
三
lt;lt;链试快速记忆法gt;gt;:
这是
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