营养膳食培训.docx

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2021-01-17 发布于天津
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两至斤膳食营养知识培训培训地点国际会议厅培训时间年月曰参加会议人员餐饮部全体员工人体所需要的营养素蛋白质脂肪碳水化合物矿物质维生素水膳食纤维妍类及醐品克豆芙及豆制品两畜禽肉类克两至两鱼虾粪克蛋类克两至我紊真两至斤水黑类克两至两合理膳食均衡营养中国居民膳食指南平衡膳食合理营养促进健康食物多样谷类为主多吃蔬菜水果和薯类常吃奶类豆类或其制品经常吃适量鱼禽蛋瘦肉少吃肥肉和荤油食量与体力活动相平衡保持适宜体重吃清淡少盐的膳食饮酒应限量吃清洁卫生不变质的食物特定人群膳食指南特在中国居民膳食指南的条原则基础上

300*500 S （6 300*500 S （6两至 I 斤）膳食营养知识培训培训地点：国际会议厅培训时间：年月曰参加会议人员：餐饮部全体员工人体所需要的营养素: 蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、膳食纤维妍类及0醐品100克（2^）豆芙及豆制品50^（1两）畜禽肉类5040Q克（1两至2两）鱼虾粪50克（1K）蛋类25?50克5.5两至1 W）我紊真400-500^ ◎两至1斤）水黑类100 200克（2两至4两》合理膳食，均衡营养中国居民膳食指南 ――平衡膳食、合理营养、促进健康食物多样、谷类为主多吃蔬菜、水果和薯类常吃奶类、