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一、选择和填空
1、1925年,格里菲斯建立了世界上第一个运动心理学实验室。
2、运动心理学侧重研究竞技运动和比赛过程中的心理现象。
3、锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。
4、运动员的注意品质主要有注意的范围、注意的紧张性、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移。
5、影响注意稳定性的因素:对象的特点、对活动的态度、主体的身体和精神状态、主体的意志力。
6、影响注意转移的因素:对原来活动的注意紧张程度、新对象的吸引程度、个体的神经类型和已有习惯、个体的自我控制能力。
7、运动知觉是对外界物体运动和机体自身运动的反映,通过视觉、动觉、平衡觉等多种感觉协同活动而实现。
8、专门化知觉是运动员在运动实践中经长期专项训练所形成的一种精细的综合性知觉,能对自身运动和环境线索作出敏锐和精确的识别和觉察。
9、影响运动记忆效果的因素:明确识记的目的任务、不同分析器的协同活动、丰富的知识和经验、大脑的功能状态。
10、特质焦虑是一个相当稳定的个性特征,特质焦虑高的人,几乎在他们所面临的许多情况下都表现出焦虑,无论是在训练场、比赛场、参加社交活动以及在日常生活中,他们为遇到的许多事情担忧或有一种模糊的心神不定之感。
11、状态焦虑是指一个人在特定的情境中所表现出来的焦虑。
12、坚强意志的基本品质有:独立性、果断性、坚持性和自制力。
13、“江山易改,本性难移”说明个性具有稳定性。
14、“人心不同,各如其面。”说明个性的独特性。
15、气质与性格相比较,气质受先天因素影响大,并且变化比较难,比较慢;
16、性格主要是在后天形成的,具有社会性,变化比较容易和快些。
17、运动动机是指激发一个人从事运动活动的内在动力。
18、动机的功能有三类:(1)是激发功能(2)是指向功能(3)是维持和调节功能
19、反复地练习与实践是技能形成的条件,操作或智力活动达到自动化程度,是技能形成的标志。
20、打太极、舞蹈、游泳、滑冰、短跑等都属于连续性运动技能。
21、拳击、足球、篮球、排球、网球等项目所运用的技能,都是典型的开放式运动技能。
22、自动化阶段的特点:视觉控制作用减弱,动觉控制作用加强,能及时发现和纠正动作的错误。
23、动觉反馈:在形成运动技能以后,动觉反馈是运动程序的控制器,保证着运动技能的顺利进行。
24、人为性反馈:观看录像等向学习者提供投篮动作信息的过程,属于人为性反馈。
25、同时反馈:学习者一边看镜子一边修正自己的动作属于同时反馈。
26、身体活动产生的良好的情绪体验:1.最佳表现。2.流畅体验。3.高峰体验。4.跑步者高潮。
27、最佳表现是指一个人在某项活动中的行为超越了其自身正常水平的现象。
28、锻炼迷瘾是对有规律的锻炼生活方法的一种心理生理依赖。
29、什么是团队凝聚力——是指团体成员之间心理结合力的总体
30、自然实验法:这是在日常的生活、教学、训练、比赛等活动情况下,对某些条件加以必要的控制盒改变而进行研究的方法。
31、实验室实验法:这是在专门的实验室里,运用各种特殊的仪器并严格控制外部条件和相应的心理反应的研究方法。
32、自变量是指呈现给被试的某种形式的刺激;是因果关系中作为原因的那个方面。
因变量是指被试做出的反应,即因果关系中作为结果的哪个方面。
33、效度——测验的效度是指一个测验实际测量出所测特性或功能的真实性程度。
二、简答
Ⅰ.运动战术思维的内容及特点?
答、运动战术思维是在运动竞赛前和在运动竞赛过程中预见比赛进程,确立战术意图、制定战术方案、规划和运用各种战术手段的思维过程。
内容:1.深入全面地了解对方的实力,包括身体能力、技术水平、战术特点和个性特征,并与我方情况进行认真比较和客观评价。
2.准确估计临场的各种客观环境和条件,并预先做出充分的准备。
3.通过对各种信息的分析与综合,正确地预见战局的发展方向,对方的行动趋势,并准备数套我方的战术方案。
4.在比赛中能对各种情况迅速做出准确判断,识破对方的战术意图,并采取相应的战术措施且不使对方识破。
5.根据场上情况的突然变化,迅速而有效地改变战术或调整修正自己的行动方案。
特点:1.思维的敏捷性
2.思维的灵活性
3.思维的预见性
4.思维的创造性
Ⅱ.竞赛中影响运动员情绪变化的条件?(简答)
(1) 竞赛的规模和面临比赛的任务
(2)参赛双方成员实力对比
(3)训练程度和比赛经验
(4)参加比赛的动机性质
(5)运动员的意志品质、个性特征和道德修养
Ⅲ.马斯洛的需要层次理论——以人为本
五个层次:生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要(画图)
Ⅳ.影响运动员成就动机的因素?(简答)
答、1.成就动机的高低与童年所接受的家庭教育关系密切。
2.教练员的言行影响运动员成就动机的强弱。
3.运动员对训练任务难度的看
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