2019年体能教学计划.docx

德邻幼儿园体能教学计划 一、我园幼儿游学和体能活动情况分析 : 经过上学期，目前幼儿 在体能动作发展和坚持行方面已有一定的基础，体能大部分能达到 国家标准，但园所的幼儿（在同一年龄段）动作发展水平存在着一 定的差异，还有很多幼儿的动作协调性不够，在遇到困难时候欠缺 勇敢和克服困难的勇气，对环境适应力和疾病抵抗力较差。所以， 在今后组织幼儿体能活动中应考虑各种动作发展，照顾幼儿的个别 差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。 二、体能课及游学活动目标 : 1、培养幼儿对四季变化、 人文环境及身体锻炼的兴趣和习惯， 坚持 进行游学及体能活动，促进幼儿身体形态结构和机能发育。 2、通过游学及体能活动，开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、 平衡、攀登等基本动作的训练，使幼儿体力、速度、灵敏等动作素 质达到标准。 3、利用废旧物品制作多种多样的体育器械， 培养幼儿用器材进行锻 炼的能力，发展幼儿自主性和创造性 ; 学习利用各种体育器械进行锻 炼的方法，促进幼儿知觉、情感和能力的发展。 4、利用游学活动、亲子活动、节庆活动开展丰富多彩的体育游戏， 培养幼儿在体能游戏中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、克服困难 的良好品质。 三、分月安排 : 三月:本月以练习发展幼儿大肌肉项目 -- 走、跑能力的体能游戏为 主，其他能力为辅。 1、练习听老师信号改变速度方向走、跑和躲闪地走跑练习，初步 发展幼儿反应的敏捷性。 如: 体育游戏《机器人》、《分清左右》、 《老鹰捉小鸡》等。 2、练习自如地绕过障碍物曲线走和跑， 发展幼儿对动作的控制性。 如: 体能游戏《请你跑》、《我最棒》等。 3、练习距离为 20--25 米的速跑动作， 能追逐躲闪， 发展幼儿的反 应能力。如 :体能游戏《快跑比赛》 、《冰糕化了》等。 4、游学活动植树节、海棠花开 四月: 本月以练习发展幼儿大肌肉项目 -- 跳跃的能力为主， 其他 能力为辅。 1、练习双脚立定跳远动作和跨跳动作，发展幼儿身体的协调性。 如: 体育游戏《青蛙捉害虫》 、《看谁跳得远》、《小马过河》等。 2、练习从 30厘米处双脚向下跳， 要求落地平稳， 继续发展幼儿动 作协调性。如 : 体育游戏《小伞兵》 、《小老鼠头油吃》等。 3、学习能练习纵跳触物、双脚向前跳和单双脚交替跳，发展小腿 踝部伸肌，培养幼儿的弹跳能力。 如: 体育游戏《摘果子》、《投篮》、 《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。 4、游学：清明节、牡丹花开 五月: 本月以练习发展幼儿大肌肉项目 -- 投掷能力 （投远、投准 等方面练习 ） 为主，其他能力为辅。 1、练习两人相距 3 米左右，熟练抛接皮球，发展幼儿上肢力量和 协调能力。 如:体育游戏《看谁接得准》 、《叫号抛接球》等。 2、练习肩上挥臂投远动作，发展上臂肱二头肌、肘屈肌和伸肌， 发展幼儿身体的协调能力。 如: 体育游戏《小飞船上天》、《扔沙 包》、《十二生肖击球板》等。 3、练习瞄准投掷， 发展幼儿上肢和手腕的协调能力。 如: 体育游 戏《套圈》、《投球》等。 4、游学活动：立夏挂蛋、母亲节 六月 : 本月以练习幼儿大肌肉项目 -- 钻爬、平衡能力为主， 其他 能力为辅。 1、练习能十分熟练地手膝着地爬行，能顺利钻过障碍物。 如 : 体育游戏《小猴摘桃》、《小动物比赛》等。 2、练习在平衡木上能灵活的变换手臂动作或者持物走，发展幼儿 平衡能力。如 :体育游戏《体操运动员》 、《顶沙包走小桥》等。 3、练习能两臂侧平举， 单脚站立数分钟或者闭目自转 3 圈。 如: 体育游戏《小飞行员》 、《小蝌蚪找妈妈》、《金鸡独立》等。 4、 游学活动：儿童节、父亲节、端午节 七月 : 本月以练习幼儿大肌肉项目 -- 攀登为主，同时通过综合能 力的练习，发展幼儿对体育活动能的积极性和创造性。 1、练习向上攀登的动作要领， 发展幼儿动作协调性。 如: 体育游 戏《攀登墙》等。 2、利用各种球、棒、圈、积木、轮胎等器械创造性地进行各种体 育活动，通过综合游戏练习，提高幼儿协调、速度、灵敏、柔韧等 方面的身体素质。如 : 体育游戏《猫捉老鼠》 、《闯关》、《创造性玩 圈》、《夺红旗》等。 3、游学活动：小暑（荷花开） 总之，体育活动的开展不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，而 且对幼儿的心理发展也产生一定的影响。 所以，我们要认识到体育 锻炼的重要性，认真地、有计划地引导幼儿进行体育锻炼，让幼儿 带着愉快的情绪参加体育活动， 提高体育活动质量， 使每个幼儿在 原有的基础上得到协调发展。