加强心理健康教育,让学生健康成长心理健康论文.docx

加强心理健康教育，让学生健康成长 近年来，学生自杀己经成为多发性社会事件。北京大学儿童青少 年卫生研究所最新公布了一项全国性的调查结果：共调查了 141580 人，其中男生69091人，女生72489人，平均年龄16. 3岁。在过去 12个月内，有20. 4%的学生，男生为17.0%、女生为23. 7%曾经考虑 过自杀；6.5%的学生，男生5.7%、女生7. 4%为自杀做过计划。上述 两种行为女生报告率高于男生；2. 9%的学生（男2.9%、女2.9%）曾 采取措施自杀。中学生5个人中就有一个人曾经考虑过自杀，占样本 总数的20.4%,而为自杀做过计划的占6. 5%o每个孩子自杀的原因可 能各不相同，但这些事件的共性就在于心理救助和心理危机干预机制 的缺失。因此心理健康教育应渗透教育教学的常规环节中，加强心理 健康教育，让学生健康成长。 一、学生心理健康教育是素质教育的一部分。 教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中，对心理健康教育 的主要任务做了明确规定：全而推进素质教育，增强学校德育工作的 针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求 助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少 和避免对他们的心理健康可能造成不利影响的各种因素；培养身心健 康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的 一代新人。 1、学校首先必须树立心理健康教育的理念，积极主动开展心理健康 教育。心理健康教育的效果是通过日常的、反复的心理引导和心理干 预才能体现出来的。缺乏心理健康教育理念，忽视日常教育和引导， 直至心理危机转化为现实表现之后才加以干预，就不可能避免心理健 康问题的发生、发展。 2、 开设心理健康活动课、举办心理健康专题讲座，无疑是进行心理 健康教育最直接的途径。在课程和讲座中开展心理训练、问题辨析、 情境设计、角色扮演、游戏辅导等，既可以普及心理健康科学常识， 又有助于培养学生良好的心理素质。 3、 学校应设立专门的心理咨询机构，譬如心理咨询室。心理咨询机 构是一种个别心理辅导方式，通过一对一的沟通，可以了解学生在学 习和生活中出现的问题，对其给了直接指导。而对而的心理咨询是排 解心理困扰，诊断，矫治心理问题最有效的方式。在此过程中，如发 现个别存在严重心理疾病的学生，就能够及时识别并将其转介到专业 的心理诊疗部门进行诊治。 二、 以教师为主导，以活动为载体，促进学生心理健康发展 学生心理健康教育的关键在于教师，大多数学生的心理健康问题 是由教师的不当教育方式引起的。教师的一言一行对学生心理都有较 大的影响，在教育教学过程中渗透心理健康教育，可有效防止学生心 理危机的产生。教师要尊重学生，要善于维护学生的人格尊严。呵斥、 体罚学生必然会让学生在心理上疏远教师，并产生委屈感、挫折感， 不利于学生的心理健康。教师对待学生要公平、公正，不能感情用事, 不因学生的成绩好坏而区别对待，让所谓的差生产生心理压迫感。教 师自己要做到对学生和蔼可亲，以诱发学生的良好情绪，同时要善于 观察学生的情绪变化，帮助学生及时排除不良情绪的干扰。教师还可 以运用学科知识加强学生的情感教育，培养健康情绪，使学生有良好 的情感生活。 三、 引导学生进行自我教育，自我发展 心理问题的一大特点是私密性，要从外部发现心理问题往往比较 困难，因此，引导学生进行自我心理健康教育，促进学生心理自我健 康发展就显得尤其重要。 首先，要培养学生自我心理健康教育的意识，指导学生学习一些简单、 有效的自我心理健康教育的方法，如学会调节、放松心情，学会与人 谈心、倾诉等等。 其次，要结合日常学习、生活，培养学生良好的 心理品质，奠定健全人格的基础。最后，学生心理健康的主要任务就 是培养学生良好的行为习惯、学习习惯，以促进学生个体的社会化， 而纠正学生的不良行为习惯，同样有利于促进学生心里的健康发展。 在所有的心理健康教育中，最重要的是当学生遭遇挫折和困境的 时候，要引导学生热爱生命，让他们懂得生命的价值，以积极向上的 态度而对生活，勇于克服困难。一个懂得生命意义的孩子，一个懂得 而对困难的学生，一般不会有太大的心理问题的，更不会轻易结束自 己的生命。生命教育的最佳途径恰恰就是自我教育，必须让学生学会 发现自我、而对自我、珍惜自我。