小学生心理健康教育重点.docxVIP

第一章 小学生健康教育概述 1、健康（定义） ：不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完 好状态。 2、心理健康：指身体、智力、情绪十分协调；适应环境，在人际交往中能彼此谦让；有幸福感；在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。 第二章 儿童少年的生长与发育 1、青春发育期：是由儿童少年时期过渡到成人的一个迅速发展阶段，是性器官发育成熟、 具有生殖能力、出现第二性征的年龄阶段。以生长突增为青春期开始的标志，以性成熟为结束，性器官成熟的标志是女孩子的月经初潮，男孩子的首次遗精。 第四章 自我概念与心理健康 1、自我概念（定义） ：是儿童对自己的特征、能力、态度和价值、信仰的总的认识，据此将自己和别人区分开来：我就是我，不是别人。 2、自我概念的成分： （ 1）、认识成分，对自己各方面的自我了解与评价。如对自己的生理特征、心理特征、个性品质、能力及自身社会价值的自我了解和评价。 2）情感成分，情感体验如自信、自尊、自豪、自爱、自卑、自暴自弃等 3）意志成分，对自己各方面的自我了解与评价。如积极进取、自我奋斗、自我追求、自我检查督促等。 3、自我概念从结构上可以分为：自我认同（自我认知）——个体对自我现状的看法，也是对现实自我的认识和评价。 自我满足（自我接纳）——个体对自我现状的满意或接纳程度。 自我行动——个体对自我进行调节管理约束控制等方面的行为。