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《肥胖与瘦弱》说课稿
教学对象:四年级 人数 : 40 人 授课老师:秦志娥
各位评委、各位老师:
大家好!我是来自双牌县茶林学校的秦志娥, 很高兴和大家一起探讨健康教
育这门课程。
在小康社会的今天,你还能看见面黄肌瘦、 骨瘦如柴的孩子吗?答案肯定是:
不能。但是我们却可以看见:优越的生活使孩子摄取了超过其身体所需要的营养,
厌食、挑食、偏食、暴饮暴食、肥胖、瘦弱的现象随之上升,导致了学生健康意
识的薄弱、运动能力的下降, 这应该引起我们的关注。 于是我设计了这节健康教
育课《肥胖与瘦弱》。
一、说教学目标:
1)通过学习能正确的认识自己的身体特征,培养关注身体和健康的意识。
2)通过积极参与教学活动和游戏,体验学习的乐趣。
3)在学习和游戏中学会与他人合作完成各项任务。
二、说教学重点和难点:
重点是:让学生通过亲身参与, 找出肥胖与瘦弱的原因, 并提出良好的改善建议。
难点是: 树立终身体育的意识。
三、说教法:
借助多媒体课件, 采用小组学习的形式: 让学生参与 —质疑 —讨论 — 探究 — 交流,在自主学习中培养思维能力, 在探究中提高解决问题的能力, 在合作学习中学会交流。
四、说学法: 运用讨论法与合作学习的方法,让大家体验学习的乐趣。
五、说教学过程:
1、在设计《肥胖与瘦弱》时我考虑到这样一个问题:学生对肥胖与瘦弱十
分敏感,不论我举什么例子他们都会联想到班级中某某孩子。 这样无形中将伤害到孩子的自尊心。 为了避免这样问题的出现, 突出学生的主体性, 小组合作能力,提高学生的发散思维能力,我设计了这样的教学环节:
1)(做一做)。带领大家做 2 个游戏:
游戏 1 负重下蹲。发给每 8 人一小组一个 5 公斤重的沙袋,请学生系于腰间,
在组长的安排下,组内学生负重进行下蹲比赛,看谁做的多。目的是:通过学生
小组的测评,培养小组合作意识。通过体验负重的乐趣, 使学生获得最真实的负
重感受,激发学生学习的兴趣。
游戏 2 轻装下蹲,要求全班学生将沙袋解下,一起做下蹲比赛。目的是在负
重基础上让学生感受到轻装的乐趣,为下面的教学做铺垫。
在体会了 2 个游戏后,我立刻质疑:经过了 2 个游戏后,你有什么感受,
为什么?由于学生都参与了游戏,自然有最深刻的感受:负重运动太辛苦, 都是
沙袋惹的祸。
2)(想一想 ):根据大家的结论,教师导入动画,提出假设:如果把这个 10
斤沙袋变成了 10 斤的肉长在我们的身上,会产生什么影响?假设的提出是为激活学生的思维, 激发学习的兴趣。通过动画给学生提供直观的视觉感受,使其产生更深刻的印象。在进行激烈的讨论后,教师质疑:如果体重增加后,会加重身体的负担吗?对身体有危害吗?应该引起我们的关注吗?并指导小组讨论与交流。在交流后,教师利用多媒体展示:肥胖所产生的疾病图片。并及时小结:过
于肥胖是不健康的,多余的脂肪会加重身体的负担,应该引起我们的关注。 同时进行思想教育:对于这样的同学我们不能嘲笑,而是要积极帮助他们改善现状。
设计的目的是:在学生获得最真实的感受后, 希望能换位思考, 设身处地的为他人着想,从而引发对肥胖问题的关注与深思。
3)辩一辩:肥胖可以通过负重来体验,可是瘦弱却无法体验。针对这一点我设计了一个辩论赛,请大家展开辩论: “过于肥胖是不健康的,但是瘦弱是健康的 ”这句话是否正确。我先将学生分组:认为瘦弱是不健康的为甲方,认为是
健康的是乙方。并提出要求: 各方要找出最充分的理由说明你的观点。 这下小组可热闹了,持有共同观点的学生聚集一堂, 挖掘充足的理由。 这促进了小组的凝
聚力,让学生感受到合作的力量。又充分展示了学生的个人风采。 经过激烈的辩论后,教师小结:瘦弱也是不健康的。这个环节的设计是希望通过辩论赛的形式激发学生学习的兴趣, 提高他们的主体参与能力, 极为适合四年级学生的思维发展水平。同时也活跃了课堂气氛,有助于进一步的学习。
4)结一结:在得出两个结论后,我请学生为有这样苦恼的同学找原因,想
建议。在小组的交流中,教师将肥胖造成原因归为三类:
1 遗传:父母一方肥胖,其子女发胖率为 40%;父母双放方胖其子女发胖率
为 70%。
摄入的热量太多,脂肪大量堆积,
缺乏体育锻炼。
将瘦弱造成原因也归为三类:
患有慢性疾病。如贫血、寄生虫。
不良饮食习惯:厌食、偏食等。
缺乏体育锻炼。
并通过多媒体将学生的答案展示。同时也将大家的建议归纳为:
改善饮食结构,膳食均衡。
加强体育锻炼,树立终身体育的意识。
本环节是本课的重点, 目的是:经过前一段的交流与学习,使学生在不知不
觉中找出原因,提出建议。
5)拓一拓:对照大家的建议,我请学生拓展思维:一定能有一个可以让我
们不肥胖又不瘦弱的方法,请你制订 “健康成长计划 ”。
并给学生三点选择:
从饮食
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