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幼儿园中班健康教育计划
小朋友健康教育是小朋友教育整体结构的重要组成部分,也是健康教育的基础。强健的体魄是全面发展的基础,而科学的体育锻炼则是促进身体生长发育的重要手段,我们应该充分根据小朋友发展的身心特点和体育锻炼的卫生原理组织适宜的体育活动。接下来小编为你带来小朋友园中班健康教育计划,希望对你有帮助。
计划一:中班健康教育计划 本学期,结合本园实际
及针对中班小朋友年龄特点,我们将积极开展健康教育及体格锻炼活动,养成良好的个人生活、卫生习惯,形成健康的初步意识。
1.喜爱各类食品,养成不挑食、不偏食的良好饮食习
惯。
2.养成正确的洗习惯,逐步学会自理大便,愿意保持
个人卫生。
3.能独立有序的穿脱衣服并整理好,午睡时不影响他
人,能安静入睡。
4.进一步知道五官是人体的重要器官,初步掌握保护
他们的方法。
学习在运动中的自我保护方法,了解如何简单的处理
外伤。
开展多种形式的身体锻炼活动,并能与同伴摆放和整
理体育活动材料。
能按节奏上下肢协调地走或跑;能听信号变速走或跑;能走跑交替,有不甘落后的争先意识。
会立定跳远,能双脚在直线两侧行进跳,原地蹬地起跳触物;能从 30-35 厘米处向下跳,落地轻。
能较熟练地听多种口令和信号作出相应的动作,能听信号进行队列练习,能随音乐节奏做徒手操和轻器械操,动作基本到位。
10.能遵守体育活动的规则与要求, 会与同伴合作游戏。
能解决一些简单的问题,有一定的保健意识及能力。
1.组织参观、讨论各种食物,了解身边食物的种类,
了解一些食物的烹饪方法,尝试自己动手制作水果拼盘、蔬
菜色拉等。
2.帮助小朋友学习自理大便,学习如何使用手纸,家
园一致,要求小朋友注意保持个人卫生, 愿意勤洗澡、 洗头、
理发、剪指甲,保持衣裤的整齐干净。
3.继续结合生活活动学习有序的穿、整理衣服,并摆
放在固定位置;取得家长配合,不要包办代替,给小朋友锻
炼的机会。
4.将生活中对五官有利的行为用照片或录像的形式记
录下来,给小朋友看,强化正确行为;提醒小朋友在家中少
看电视,每天不超过半小时,及早发现有近视倾向和有遗传
造成眼疾的小朋友,并尽快与家长联系到医院治疗矫正。
5.结合户外活动,体育锻炼,帮助小朋友了解锻炼中
自我保护的方法,应遵守规则,不做危险动作;抓住小朋友
生活中出现的偶发外伤时事件, 如擦破皮、鼻子流血、骨折、
蚊虫叮咬等,通过讨论了解一些常见外伤的处理和自我保护
方法。
6.引导小朋友尝试探索运用一种器械进行几种不同功
能的活动;在教师指导下,注意养成良好的运动习惯,器械
用完放回原处。
利用报纸、皱纸、挂历纸等练习快跑;开展一些竞赛性的走跑练习。
8.讲解清楚简明,可用顺口溜或儿歌进行概括;可利
用纸板、泡沫垫等辅助物练习立定跳远。
9.选编徒手操、轻器械操各一套,注意选用优美的、
充满童趣的律动音乐, 还可用儿歌配上节奏, 增添活动情趣,
愉悦孩子身心;能较熟练地立正、稍息、看齐、立定、原地
踏步、齐步走、跑步走等口令作出相应动作。
10.教师可提供需几人合作游戏的器械,培养小朋友合
作能力,增强集体意识。
计划二:中班健康教育计划 小朋友健康教育是以健
康为目标,以卫生科学、体育科学为内容的教育,也是向小
朋友 行保 自己身体和促 心理健康的教育。
中班小朋友身体各个器官的生理机能尚未 育成熟,各个 都柔嫩,其身体素 相当薄弱;同 ,他 又 于生 育十分迅速的 期, 有利于小朋友培养 展良好的身体素 。教 他 提供良好的保育和教育 有利于小朋友形成有益 身的健康行 方式。
首先:在小朋友健康教育的 程中,必 丰富小朋友的健康知 ,教 小朋友促 和保持健康的方法行 ,从而使小朋友养成良好的生活 , 生 和体育 。可以用丰富的知 、 作和行 、 解示范、体育游 , 行 ,培养 等方式 行。
其次:身体的健康和心理的健康是密切相关的,要高度重 良好人 境 小朋友身心健康的重要性。
第三:尊重小朋友不断增 的独立需要,在保育小朋友的同 ,帮助他 学 生活自理技能, 自我保 能力。
第四: 合日常生活 行。日常生活每一个 都有可以用来 小朋友 行健康教育。例如:怎 上 所,就可以随机 行;又例如:自我保 意 和方法可通 外游 行渗透。体格 通 早操、体游、运 器材等 行??第五:与其他学科 合 行,使其 得生 活 ,符合
小朋友心理特点。例如:将健康知 用儿歌形式 授等。最后:在培养小朋友健康行 程中,要集体与个 教
育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生
习惯,来影响个体行为的形成, “大家都这样, 我也要这样” 。
再针对个别特殊小朋友多提醒、多关心、多指导,使整体小
朋友获得全面的健康教育。
在制定本计划的同时,还要考虑到
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