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一、填空题(每空1分,共计20分)
1、体育与健康课程是一门以 (身体)练习为主要手段、以增进中小学生(健康) 为主要目的的必修课程。
2、肌肉工作时的直接能源是(ATP),它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。
3、由一列横队变成二列横队时,应先(1—2)报数。
4、决定投掷项目远度的因素为出手的(速度)、(力量)、(角度) 。
5、行进间跳远的四个技术环节是(助跑)、(起跳)、(腾空)、(落地).
6、标准篮球场长(28)米,宽(15)米,篮球圈上沿高(3.05),场中圈直径(1.8)米.
7、排球场长(18)米,宽(9)米,进攻线距中线(3)米;足球点球点距球门(9.15)米
8、第一届奥运会的(1896)年举行,现任国际奥委会主席是(罗格)。
9、男子110米栏有10个栏,出发到第一栏距离13.72米,栏间距是9.14米。
女子100米栏有10个栏,出发到第一栏的距离为13米,栏间距8.5米。
二、判断题(每小题1分,共计10分)
1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。 ( √ )
2、排球比赛中后排队员不得参与进攻。(×)
3、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。 (×)
4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠,科学的减肥方法。( √ )
5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.(×)
6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。( √ )
7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时,受罚者应罚出场外,但仍可参加下一场比赛。(×)
8、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的必修课程,是学校课程的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。( √ )
9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。 ( × )
10、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。 (×)
三、选 择 题(每小题1分,共计20分)1、( D )对促进体育学习具有指向和强化的作用。A.技能指导 B.坚持实践 C.不断哟化 D.兴趣 2、人体获得和利用食物的综合过程称为( D ) A.吸收 B.营养 C.消化 D.物质代谢 3、( A )是人们对于体育的现象、事实及其规律的认识,是人们在长期的实践中积累起来的经验的概括和总结。 A.体育知识 B.体育实践 C.体育教学 D.运动技能 4、决定跳远成绩的主要因素是(C ) A.助跑速度 B.空中走步式 C.腾起初速度和角度 D.踏板的准确性5、现代优秀跳高运动员大多采用( D)A.剪式 B.跨越式 C.俯卧式 D.背越式 6.排球比赛中,对后排队员的限制有( C ) A.传球 B.垫球 C.拦网 D.扣球 7.发展体能的原则是( D ) A.全面性和适量性原则 B.持续性原则 C.健康性原则 D.以上都是 8.在小学体育教学中,对于动作比较简单,学生直接模仿的动作可采用( D ) 背面示范A.正面示范 B.侧面示范 C.镜面示范 D.背面示范 9.我国身高为166Cm以下的男女理想体重计算公式为:体重(kg)=身高(Cm)一( A )A.100 B.105 C.120 D.115 10.正常成年人身上骨的总数为( B )块A.212 B.206 C.209 D.207 11.发展速度素质的方法是( C )A.牵拉动作的练习 B.长时间距离的练习 C.最快的动作练习 D.复杂化的练习 、 12.按( D )分类,可分为田径运动、球类运动等。 A.身体素质 B.人体结构 C.人体基本活动技能 D.运动项目技术结构13.测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法,自我感觉法和( C )
A.评比法 B.观察法 C.调查法 D.访问法14.影响人体发展的主要因素是( C ) A.遗传、学习条件和体育B.遗传、工作条件和体育 C.遗传、环境和体育 D.遗传、营养和体育15.标准田径场内突沿围长为( A ) A.400米 B.398米 C.396米 D.394米 16.体育教师的工作特点是( C ) A.以身体练习为基本手段 B.与训练竞赛相结合 C.脑务与体力相结合 D.形式灵活 17.足球场球门的高度应是( B )米 A.2.42米 B.2.44米 C.2.40米 D.2.35米 18.运动后,如问隔时间过长,机体工作能力降低到原来水平,称为( D )阶段 A.超量恢复阶段 B.工作阶段 C.相对恢复阶段 D.复原阶段 19.身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为( B ) A.练习频率 B.练习轨迹 C.练习速度D.身体姿势.20.( D )是指为了保证体育课顺利进行,提高教学效率,所采取
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