小学体育第一篇 跑的教学-终点跑.pdfVIP

小学 第一篇：跑的教学-终点跑 1.题目：跑的教学 2. 内容：终点跑 以最快速度跑进，在距终点线两米左右时，躯干迅速前压，以胸或肩部撞压 终点线，跑过终点。跑过终点后，逐渐自然减速跑进一段距离。 3.基本要求： （1）试讲时间约10 分钟 （2 ）讲解清晰、精炼，示范准确、到位，口令清晰、准确，声音洪亮 （3 ）教法应用得当，重难点突出，有辅导与纠正方法 （4 ）体现对学生组织性、纪律性的教育 教案设计及要求解析 一、开始部分： 教师集合整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生、宣布本次课的内容和任 务。 师：集合，全体都有，立正，向右看齐，向前看，稍息，立正，各排依次报数，第一排、 第二排、第三排、第四排。同学们大家好，今天大家精神饱满，人数全员到齐，整队的过程 中，做到了快、静、齐，大家给自己一个鼓励的掌声。 生：掌声。 师：希望同学们继续保持对体育课的热情，今天我们要学习的内容是田径运动跑的教学 -终点跑，终点跑是短跑运动中冲刺部分的关键，在田径跑的教学中是十分重要的教学内容， 在进行新内容之前，请每个同学检查自己的着装，身上不要放铅笔、小刀等尖锐物品，有上 述物品的同学请自行交给老师保管，此外，身体不适需要见习的同学举手出列，在旁边休息 观摩老师上课。 二、准备部分： 师：同学们在进行新学习内容之前，我们一起来进行准备活动热身练习，我们一起来做 一个热身的小游戏《网鱼》，游戏过程中，大家一定要严格遵守游戏规则，并注意游戏过程 中注意安全等事项，下面，老师先为大家详细讲解游戏规则： 将田径场中圈作为“鱼塘”，大家分散在场地内做“鱼”，另选3 名同学做“渔夫”。 游戏开始后，渔夫手拉手做成“网”在鱼塘内捕鱼，被网围住了就算被捉，被捉的学生立即 又与渔夫手拉手去捕捉其他的鱼，直至将所有的鱼捉完为止。 生：略。 师：同学们，愉快的小游戏结束了，看大家意犹未尽，接下来，全体同学听口令，成4 列横队并呈体操队形散开，接下来，我们跟着老师一起做徒手操拉伸运动。 生：略。 徒手操练习：头部运动、肩部运动、腰部运动、膝关节、踝关节各四个八拍。 三、基本部分 （一）学习阶段 师：同学们，在学习新内容之前，老师想问大家一个问题：你们知道有哪些奥运会短跑 运动健儿吗？ 生：略。 师：是的，有苏炳添、博尔特，看来同学们都很热爱生活关注体育，那么你们想知道运 动健儿能跑那么快的秘诀吗？今天，就让我们进行跑的教学——终点跑。下面，同学们听口 令，呈二列纵队排列，我们进行专门性动作练习。 生：略。 专门性辅助动作练习：小步跑、高抬腿、车轮跑、后蹬跑，每个动作练习30 米往返2 组。 师：全体同学听口令，呈4 列横队，第一排和第二排的同学蹲下。接下来，老师为大家 详细讲解跑的教学——终点跑动作要领和示范动作：终点跑的任务是尽力保持途中跑的高速 度跑过终点，在离终点15—20 米处，尽量保持上体前倾角度，加快步频和两臂摆动速度和 力量，距离终点2—3 米处上体急速前倾，以上体躯干向前撞压终点线。 生：略。 师：接下来，老师完成的为大家示范动作，老师刚才的动作大家都看清晰了吗？那么接 下来，我们一起来练习。 （二）练习巩固 1、进行20 米的终点跑冲刺跑分解动作练习，强调身体重心压线前移以及保持步长和步 频，每个动作练习5 次，练习期间，教师巡回指导，纠正指错。 2、掌握以后，进行完整动作练习，教师针对学生在练习过程中的易犯错误，如:切记在 跑的过程中，瞎跑瞎撞，这样很容易被对手超越，其次不要给自己太大的压力，目标始终盯 着终点而不是其他队员等问题，进行纠正。 3、组织学生每2 人为一组进行完整动作练习，一人练习，一人观摩动作，然后两者互 换，相互评价。 （三）拓展延伸 组织学生分为两组，一组为红军队，一组为新四军队，进行奔跑吧小伙伴终点冲刺跑的 比赛，输的一队归还体育器材，巩固动作要领，强调注意安全等事项。 四、结束部分 （一）整理放松 师：一堂课很快就要过去了，下面请同学们一起来和老师做一下放松练习：相互压肩， 正压腿、侧压腿、手腕踝关节练习。 （二）小结： 师：同学们在这堂课中大家表现的非常出色，每个人都把最好的一面展现给了大家，并 且同学们都能以顽强的意志品质坚持到最后，在这里对所有同学提出表扬。希望在今后的学 习当中同学们能够再接再厉！请刚才在接力比赛中输的一队归还器材，同学