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《双手头上前抛实心球》教学设计
一、指导思想
坚持健康第一的指导思想,以激发学生的学习兴趣、提高学生学习能力为重点,以培养良好的锻炼习惯为目标,突出学生主体地位,在自由、民主的教学氛围中,引导学生掌握知识技能,陶冶个人情操、培养学习能力。同时,以教材内容为载体,寓教于乐,将德育渗透其中,培养学生的拼搏进取、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,培养学生良好的道德品质。
教材内容:
双手头上前抛实心球
教材分析
本节课主要学习双手头上前抛实心球技术。为更好的贯彻学校体育的指导思想,应让学生在快乐中运动,在趣味游戏中提升自我。本课的重点是:身体的协调用力。难点是:最后用力与出手速度和出手角度。需要添加趣味练习在当中,激发学生的兴趣,积极参与到其中。
学情分析
本课的授课年级为初一年级,共40人。该阶段的学生喜欢合作探究和展示自我,具备了独立思考、判断、概括等能力,学习热情高、认知能力也较强,但学生的身体素质和技术水平差异较大,学习领悟能力和接受能力参差不齐,体育的运动技能有差异,加上初中学生有较强的创造能力和自学能力,本课力求通过运用讲解、示范、启发、模仿等教学方法,以及各种练习方法。营造和谐愉快的课堂氛围,激发学生的学习热情,进一步提高学生的力量、协调等身体素质。
教材内容
双手头上前抛实心球
目标
1.运动参与:使学生对投掷和趣味接力跑产生兴趣,乐意主动参与活动,在活动中体现自我。
2运动机能:通过学习让学生基本掌握双手头上前抛实心球的动作技术,发展投掷能力。
心理健康:充分培养学生在活动中展示自我,增强自信心,克服困难的精神。
社会适应:培养学生良好的合作意识和体育道德,体验到合作学习成功的乐趣。
重点
1.身体的协调用力
2.出手的角度和速度
难点
课的部分
时间
课的内容和组织教法
队形及要求
阶段性目标
开
始
部
分
1-2分钟
课堂常规:
体育委员整队向教师报告人数
师生问好。
宣布本课教学内容。
强调本次课注意安全事项。
检查人数和着装,安排见习生。
组织(如图)
要求“快、静、齐”
以学生参与为主,让学生总体了解课的内容安排。
准
备
部
分
8-9分钟
圆周跑
徒手操:
扩胸运动
腹背运动
前弓步压腿运动
侧压腿运动
两人一组互背活动
要求:1.步调一致
跟随老师做徒手操
充分活动肩背,注意安全
提升课堂气氛。
让学生在快乐运动中达到热身目的。
达到活动关节和拉伸韧带的目的。
基
本
部
分
30分钟
双手头上前抛实心球
1.后传球练习导出学习内容
2.教师讲解示范
双手持球于头后方,上体稍后仰;展体、挺胸,两腿用力蹬地,送髋、收腹,以胸带臂将球向前上方掷出。
3.看分解图示自主学习,教师巡回指导
4.集中指导,归纳提示、完善动作,再次分组练习
5.徒手练习投掷动作
6.学生练习投掷练习
游戏
“夺旗大战”
先跑完的小组夺取红旗,取得胜利
1.组织(如图)
5、6.组织(如图)
要求:
在圈内一次后传,身体后仰双手后传,身体“反弓”要充分。
组长带队认真看动作分解图并徒手模仿。
认真听教师讲解示范
教师统一指令投掷、捡球
游戏组织(如图)
1.充分发挥学生的主观能动性;激发学生善于观察,勤于总结,敢于表现的意识品质。
2.初步掌握 双手头上前抛实心球
3.在快乐中运动,在运动中学习,在快乐和运动中培养学生团结协作的精神。
结
束
部
分
4-5分钟
放松活动
课堂小结
师生再见
送还器材
要求:
充分放松
注意保护器材
课后徒手练习
身心放松
运动量预计
平均心率:125—135次/分
练习密度预计
40—42%
场地器材
实心球40个, 小红旗2面 ,小垫子12个,动作分解图4幅,跨栏架4个,标志桶两个,录音机:1台
课堂小结:
学情分析
本课的授课年级为初一年级,共40人。该阶段的学生喜欢合作探究和展示自我,具备了独立思考、判断、概括等能力,学习热情高、认知能力也较强,但学生的身体素质和技术水平差异较大,学习领悟能力和接受能力参差不齐,体育的运动技能有差异,加上初中学生有较强的创造能力和自学能力,本课力求通过运用讲解、示范、启发、模仿等教学方法,以及各种练习方法。营造和谐愉快的课堂氛围,激发学生的学习热情,进一步提高学生的力量、协调等身体素质。
效果分析
本课的教学内容是双手头上前抛实心球,授课对象是初一学生,为了更好地完成本课任务,达成教学目标,我对教材、学生进行了深入的分析,根据学生的年龄特点、生长发育规律、运动的能力,合理安排课的练习密度和运动量,为课堂教学做好了充分的准备。
教学中,我通过言简意赅的讲解,准确的示范,合理的分组,创设一种民主、和谐的教学氛围,
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