最新版四年级体育理论试题.docx

、判断题，对的打（V）错的打（X）。 、爬山可以锻炼身体，增进健康。 、篮球是一百多年前，有个英国人想出来的。 、正规篮球比赛，每队上场6 、正规篮球比赛，每队上场 6人。 、身要常摇，足要常擦。 、课间要进行适量的活动。 二、填空题。 1 、篮球比赛，球场长米，宽米，篮圈高 1 、篮球比赛，球场长 米，宽 米，篮圈高 米。 2、运动时出现腹部疼痛，其原因是① 3 、人在呼吸过程中，吸进的是氧气，呼出的是 三、简答题。 说一说科学锻炼身体有哪些主要六法? 一、填空题25分 ）第五1、 我们现在做的是第（ ）套广播体操，写出第一节（ ）第三节（ ）第五 节（ ）动作名称，跳跃运动是第（ ）节。 2、 跳绳分跳（）和跳（）两种。 ）五个部3、 立定跳远的基本动作技术包括预备姿势、（ ）、起跳、腾空和（ ）五个部 分。 4、下午第（ ）节后上活动课。5、上午第（ ）节上课间操。 6 6、 上午第( )节课后和下午第( 节后做眼睛保健操。 7、 写出下列队形变换的名称: 9、 图形行进 第( )届奥运会于( 年( )日在( )举行。 二、判断题8分 1、 参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。 2、 饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。 3、 运动后马上喝生冷食品补充能量。 4、 行进间向右转走，动令落在右脚上。 5、 参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。 6、 上体育课应背向太阳。 7、 少年儿童每天不少于 2小时活动。 课间活动时间是 20分钟。 三、简答题8分 1、写出少年拳第一套八个动作名称: 预备式: 2、写出山羊分腿腾越的六个过程: (1)助跑 3、请你写出北京奥运会吉祥物的名称、含义和色彩来源？ 小学四年级体育复习题 1、 在《大纲》中，明确的规定小学体育的目的： ”通过体育教学，向学生进行体育、卫生 保健教育，增进学生健康，增强体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定 基础。” 2、 小学体育的基本任务 （1） 全面锻炼学生的身体，促进正常的生长发育。 （2） 初步掌握体育基础常识、基本技术和基本技能。（简称 二基） （3） 向学生进行思想品德教育。 3、 （日光浴）（空气浴）（水浴）简称 ”三浴”。 4、 人体吸入（空气）呼出（二氧化碳）。这种呼吸活动叫做（气体交换）。 5、 参加呼吸活动的器官有（鼻）（咽）（喉）（气管）（支气管）和肺，总称为（呼吸系 统）。 6、 尽最大力吸气后再呼出的最大空气量叫做（肺活量） 7、 准备活动的主要作用是（提高神经系统的兴奋性；克服内脏器官的惰性；避免运动性损 伤。） 8、 整理运动的作用是（积极地消除疲劳；及时地偿还 ”氧债”。） 9、 为了确保运动安全，应该（树立安全意识；检选好场地器材；注意着装卫生；做好准备 活动；遵守锻炼原则；掌握项目规律；维护练习秩序。） 10、 运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（专门 性）准备活动。 11、 经验说明，做好准备活动是（自我保护） 的有效措施。 12、 在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。 13、 田径包括（走、跑、跳跃、投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。 14、 跑分为（快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑）。 15、 跳跃有（跳高、跳远等）。 16、 投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等）。 17、 基本体操有（队列和体操队形； 徙手操和轻器械体操、 棍棒操；跳短绳；攀登和爬越） 18、 技巧有（前滚翻；跪跳起；侧手翻）。 19、 身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力、灵敏）。 二、问答题 1、 在相对安静时，测一测自己每分钟呼吸次数，与经常锻炼有没有关系？ 答：一般少年儿童每分钟呼吸为了 19次左右，而经常锻炼的少年儿童为了 16次左右。 2、 在冬季怎样做就可以避免冻伤？ （1） 坚持冬季户外锻炼是预防冻伤的有效效方法，它可以促进全身血液循环，提高人体 耐寒能力。 （2） 冬季户外锻炼穿的衣服、鞋、袜，要适合、温暖，防止过紧，影响血液循环；气候 非常寒冷时，皮肤外露的部分应涂防冻膏或凡士林油，可戴上手套、耳套。运动后要及时擦 干汗水，更换潮湿的鞋袜。 小学五年级体育复习题 1、 在《大纲》中，明确的规定小学体育的目的： 通过体育教学，向学生进行体育、卫生保 健教育，增进学生健康，增强体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。 II 2、 小学体育的基本任务 （1） 全面锻炼学生的身体，促进正常的生长发育。 （2） 初步掌握体育基础常识、基本技术和基本技能。（简称 三基） （3） 向学生进行思想品德教育。 3、 经常走步，能使（肺活量）增加，呼吸（氧气量）比平时能增加（2至3）倍。 4、 爬山能使全身（肌肉）（关节）（韧带）以及（内脏器官）都得到锻炼。 5