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      改善亲子关系就从这十句话开启吧! 
      ”Icare.      ” 
      ( 我在乎。 ) 
      家庭成员之间说”我不在乎”                             (Idon   ’tcare.)     可能是 
很危险的事。爱的对立面不是恨,而是冷漠和无所谓。 
      父母和孩子之间,理应相互关心对方的福祉,看有什么 
事情让对方开心,尽量避免让对方难过,让对方摔跟头。如 
果一切都不在乎,家庭成员之间就会各顾各,相互孤立,如 
水上浮萍。 而在乎, 如同纽带, 让家庭成为一个紧密的集体。 
      ”Youcanhaveyourspace.             ” 
      ( 你可以拥有自己的空间。                      ) 
      每个人都要有自己的空间,孩子不需要你的                                        24   小时环 
绕立体声包围。 
      孩子非常珍惜自己的生活空间,有时候需要和父母保持 
适当距离。有些话,没有必要一再唠叨。 
      给他人一点空间的同时,也给我们自己一点空间。有” 
安全的距离”,反而会让关系更亲密。就好比树一圈篱笆, 
反而能让邻里相处更和谐一样。 
      ”Let ’stalk.        ” 
      ( 我们聊聊。  ) 
      孩子和父母发生矛盾,不如找个双方都很放松的场合, 
比如咖啡馆, 茶楼, 用”我们来谈谈”开始,                                    推心置腹谈谈。 
话闷在心里,误会了他人看不见,委屈了他人也看不见。 
      有问题就要解决,问题不会长脚跑。回避是不行的,因 
为一转角, 问题接着又和你撞见。                            不如直面问题,  面对真相, 
那真相让你自由。 
      可是在生活里,多少人在过着”捂着耳朵吃炒米                                          --  自己 
哄自己”的日子啊!与其在背后论他人的短长,使得话传来 
传去传走样,不如直接和对方说。这很难,可是谁许诺过关 
系的经营容易呢? 
      ”Let ’sforgetandforgive.              ” 
      ( 尽量忘记并原谅。                 ) 
       宽宏大量的大道理谁都懂,但落实到具体人身上就难 
了。家庭内部,相互之间有所得罪,要是计较下去,一环套 
一环,错误和冒犯相互纠结,没有理得清的时候。 
      外人往往都明白”清官难断家务事”,不多插手,可是 
自己怎么办呢?快刀斩乱麻的办法,只能是忘却和原谅。 
      记仇可耻,原谅高贵                    --  这种品质,违反我们的本能和人 
性,如逆水行舟,但也往往是我们摆脱关系困境的办法。 
      从小就让孩子练习,使得他们把忘却和原谅当成理所当 
然的事,这样他们以后的各方面人际关系更和谐。 
       ”You ’vegotanangerissue.                ” 
      ( 你好像有怒气问题。                    ) 
      很多家长忽略青少年发怒这些性格上的因素。当今社会 
戾气很重,人人都一肚子愤怒。有时候,表现出义愤,使得 
我们显得富有正义感。 
       美国人往往把愤怒看成是一个不好的品质。常发怒的 
人,被视作有怒气问题                     (angerissue)      ,严重的被视作心理疾 
病。 
      ”你们各人要快快地听,慢慢地说,慢慢地动怒。因为 
人的怒气,并不成就神的义。”人被怒气控制,不是什么光 
彩的事,也不一定说明我们内心正直。 
      我们必须学会面对自己的愤怒,甚至将它管制住,不让 
其产生负面影响。这是孩子童年时代所需培育的修养。 
      ”Wearealldysfunctional.              ” 
      ( 每个家庭都有自己的不正常。                           ) 
      在视野狭隘的时候,我们担心自己的家庭和别人的不一 
样,并因此难为情。 
      ”跟人一样”是不少家长鼓励、鞭策自己和孩子的一个 
说法。 问题是没有一个家庭是正常的,                                 家家都有自己的问题。 
     
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