广场舞的内涵、开展现状及愉悦身心效果-体育保健学论文-体育论文.docx

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2021-01-24 发布于江苏
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广场舞的内涵、开展现状及愉悦身心效果-体育保健学论文-体育论文.docx

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广场舞的内涵、开展现状及愉悦身心效果-体育保健学论文-体育论文 ——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印—— 　　随着社会的不断进步和人们生活水平的提高，人们追求健康生活的理念越来越强烈。广场舞作为一种大众参与，娱乐身心，有益健康的活动在全国各地广泛开展，尤其受到中老年朋友的青睐。他们参与其中，通过跳舞舒展身心、增加互动来释放情绪，提高身体素质。本文从广场舞的基本特征、开展现状展开论述，以期促进广场舞对中老年人身心健康的积极作用进行探讨，旨在让更多的人了解这项运动，为推动广场舞可持续的繁荣发展奠定基础。　　一、广场舞的内涵　　（一）广场舞的概念　　