夏季护肤常识.ppt

夏季护肤常识 -- 防晒、控油、补水 目 录 ? 关于 UV ? 关于皮脂膜 ? 关于水份流失 关于夏天 ? 夏季因气温高，皮肤的毛细血管呈扩张状态，新 陈代谢加强，汗液分泌多；加之日光中紫外线照射， 气候干燥、潮湿变化迅速等原因可伤害皮肤。 ? 因此，皮肤的保养尤为重要。夏季人的皮肤性质 会有改变，如干性皮肤可转变为中性皮肤，中性皮 肤往往转偏油性，所以对皮肤的护理也应注意随之 变化。 俗语道理 ? 选择合适的化妆品 ? 油性皮肤适用爽肤水和防晒水，不用含油质的 霜或蜜。 ? 干性或中性皮肤可用保湿的润肤液或润肤乳液。 ? 特别在有空调的房间工作，更应注意补充皮肤 的水分，否则也会感觉皮肤干燥而出现皱纹。 我们应该知道 ? 化妆宜淡妆，最好选用水质粉底。 ? 在擦粉底前应先擦一层润肤乳液或营养霜。 ? 选用口红宜以酒红、玫瑰红、粉红为宜，显得 清雅、脱俗。 ? 眼影化妆应以清淡为主，过于浓艳使人感到烦 闷、不清爽。 ? 因为夏季汗多，可适当喷洒一些清香的香水， 如在耳后、手腕、鬓角、前胸洒几滴即可。 我们还应该知道 ? 为了使皮肤充分发挥“呼吸”作用，晚上 洗脸后擦的护肤液或霜要减少用量 ? 临睡前一定要将脸洗净，使皮肤充分得到呼吸。 ? 此外，还应注意经常洗澡，把汗液及时洗掉。 ? 夜间可穿宽大一些的睡衣，使全身皮肤都有良 好的呼吸条件。 ? 总之，空气是美肤的重要条件，为了皮肤 健康，最好让皮肤得到充分的呼吸。 我们要让大家都知道 ? 夏季日光强烈，容易促发黄褐斑或雀斑，因 此要注意防晒 ? 尽量避免阳光直接曝晒，外出要减防晒帽或遮阳 伞、太阳镜和涂擦防晒霜等 关于防晒 认识 UV 、 SPF 、 PA 认 识 U V UV 即紫外线，是从太阳发 出来的主要会伤害皮肤的光线， 其波长为 100-400nm 的电磁波。 据此，我们将 UV 分 为 UVC 、 UVB 、 UVA 三 种。 不同波长的紫外线，对 皮肤会造成的伤害程度也不 同，波长越短，造成的伤害 越严重。 关于 UVC ? 称为短波紫外线 ? 波长为 100-290nm （纳米，十亿分之一米）。 ? 其中小于 200nm 的部分可导致被照射物体电离，具 有极强的危害，而波长为 200-290nm 的 UVC 极易引 起皮肤的红斑反应（皮肤红肿、水疱）和眼睛的光源 性角腊炎，对单细生物具有极强的杀伤力。 ? 经过大气层中的臭氧时， UVC 会全部被吸收根 本不会到达地面，因此不会对人体造成伤害。 关于 UVB ? 称为中波紫外线 ? 波长为 290-320nm ? UVB 对人体有利的方面是能促使机体生成维生素 D ，有利于钙的 代谢 ? 刺激皮肤表皮层的黑色素细胞制造大量的黑色素，使皮肤变黑， 增强皮肤对紫外线的抵抗力 ? 过度曝晒， UVB 会损害表皮的结缔组织，使皮肤发生红斑反应， 造成表皮层增厚和老化，甚至形成皮肤癌 ? 到在地面的阳光中 UVB 的量受季节、天空云量以及所在 地区的纬度和海拔的显著影响，在烈日当头时 UVB 的量 是太阳偏斜 50 度时的 10 倍 ? 夏季比冬季强，接近赤道地区比远离赤道地区强，海拔高的地区 比海拔低的地区强。 关于 UVA ? 称为长波紫外线 ? 波长为 320-400nm ? UVA 能通过大气层而不被吸收因而其强度不受季节 和时间变化的影响，相比之下， UVA 的光活性是较弱 的 ? 已有研究结果表明， UVA 长期作用于人皮肤， 可造成皮肤弹性降低，皱纹增多和老化加速等不 能复原的伤害。 UVA 还可能增加皮肤对 UVB 的 接触，从而增加皮肤病的患病率。 认 识 S P F SPF 值 —— 英文名为 Sun Protection Factor ，即“防晒指 数”。是目前国家和国际上均认可 的用来衡量防晒化妆品的防晒能力 的通用标准。 这是我们不常听说的 ? MED —— 英文名为 Minimal Erythematous Dose ，即“皮肤最低致红剂量”。指不使用 防护产品时，可忍受阳光直射而不受伤害的 最高极限。皮肤在接受 UVB 照射后，会开始 生成微红 , 而这产生微红的程度是因人而异的。 PA 值 —