第三节变化球的投法.pdfVIP

第三節 變化球的投法 投手為了混淆打者的出棒時機而有練習變化球的 必要，然而投變化球時手的負荷力格外重，故在 能投出相當程度的快速球，且肌肉的強度經足夠 鍛鍊後，才能開始練習變化球 變化球的種類繁多，每個人的握法也不同，在此 只介紹四類基本的變化球 1. 曲球（Curveball ） 2. 滑球（Slider ） 3. 變速球（Change-Up ） 4. Sinker ） 1 1. 曲球（Curveball ） 投球臂的指尖於出手前 朝向投手本身頭部，然 後運用腕關節外旋的力 量將球由位於食指的近曲球投球臂出手動作 曲球出手部位 端指骨處之蚓狀肌部位 離手 握球方式須注意中指與 球體縫線緊密接合，食 指則握於球面上，拇指 第一指關節略為彎曲緊 貼於球體下方