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? 你完全了解自己吗? ? 你进入了青春期吗? 青春期的身体变化 男孩和女孩的体形变化 图 1 图 2 讨论: 1 、男孩和女孩身高突增的年龄有没有差别 ? 2 、你和本组身高的变化与图中数据完全一 样吗?如果有出入,请分析原因。 3 、男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的 发育有关吗?你是怎样得出结论的? 4 、男孩和女孩在青春期的变化还有哪些? 各个不同年龄阶段的心输出量和肺活量表 年龄(岁) 8 12 17-18 年龄(岁) 11 18 每博输出量(毫升) 20 40 70 肺活量(毫升) 2082 4091 讨论:心输出量和肺活量随着年龄增加会发生什 么样的变化? 1 、身高、体重突增; 2 、卵巢、睾丸迅速发育;男孩 出现遗精, 女孩出现月经; 3 、神经系统、心脏和肺功能明 显增强。 青春期的心理变化 及其卫生 青春期的心理变化: 1. 既有独立性,又有一定的依赖 性,内心世界开始闭锁。 2. 对异性由原来的疏远到愿意接 近。 进入青春期后,随着身体的发 育,性意识也开始萌动,男女同学 之间由相互疏远逐渐到愿意接近, 这是正常的心理变化。但我们要用 理智来控制自己的冲动,要避免单 独与异性交往,要发展广泛的兴趣 爱好,转移对恋情的注意力。万一 陷入早恋,最好的方法是“冷处 理”。
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