正面跑几步,一脚蹬地起跳,屈腿跳过横绳(40—50厘米)实践反思模板.docVIP

浙江省2016年上半年信息技术应用能力提升工程 实践反思模板 实践收获 在本课跳跃：助跑几步，一脚蹬地起跳，越过前面一定高度（30—40厘米）的橡皮筋的教学。为了能使学生更好更快地掌握此教材的技术技能，我在学习主教材之前，针对跳跃动作的技术特点，先安排了一个辅助练习：“原地收腹跳”，我蹲下把我的手托平，问同学们能不能跳超过我手的高度，同学们兴趣很浓，练习情绪高涨，然后慢慢抬高我的手，同学们在不知不觉中，掌握了原地收腹跳的动作要领，随后组织他们单脚起跳，双脚落地跳；上一步，单脚起跳，双脚落地跳；上三步单脚起跳，双脚落地跳；最后，再进行助跑几步，一脚蹬地起跳，越过前面一定高度（30—40厘米）的橡皮筋的完整跳跃的教学。在教学技术动作时，我遵循了体育教学的循序渐进的教学原则，以学生为主体教师为主导，组织开展教学。使学生在学中练，练中学，反复学练，精益求精，不断提高技术技能，为进一步学习跳远技术作好了准备。 问题建议 在进行助跑几步，一脚蹬地起跳，越过前面一定高度（30—40厘米）的橡皮筋的完整跳跃的教学，我觉得在下次教学中，应设置几种不同的高度，让学生根据自己的能力选择相应的高度跳跃，这样让不同的学生都能得到有效的训练，还可以更进一步的提高学生练习兴趣，使得到提高的学生看到自己的进步，增强他们的学习兴趣和自信心。 证明材料 备注：本模