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- 2021-02-01 发布于天津
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近视的原理与防治 眼睛的构造 睫状体 角膜 瞳孔 视网膜 晶状体 通往大脑的神经 人眼看清 近处 物体的原理: 人眼看清 远处 物体的原理: 近视 眼的形成及其矫正 远视 眼的形成及其矫正 近视发生的早期症状 1. 看远处物体模糊,眼睛易疲劳。 2. 原来成绩很好的,出现厌烦学习情绪, 对原来喜爱的东西也缺乏兴趣。 3. 夜间睡眠不佳,容易倦怠和食欲不振。 实话实说 本组的同学中有没有近视眼? 近视与没近视比较,感觉有什么不同? 有近视的同学,家长是否也有近视? ? ? ? 哪些是不良的用眼习惯? ? 看书写字的姿势 ? 阅读的距离 ? 是否常常用手揉眼睛 ? 做作业用多长时间 ? 看电视的时间 ? 玩电脑游戏的时间 ? 是否在光线过弱或过强的情况下阅读 近视眼的预防 1. 读书写字姿势正确。 2. 不在乘车、走路或卧床情况下看书。 3. 用眼 45 分钟后应休息 10 分钟,远眺。 4. 勿在较暗或阳光直射的地方阅读写字。 5. 减少看电视、用电脑时间。 6. 认真做眼保健操。 7. 注意用眼卫生和营养均衡。
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