跨栏跑教学中高职女生畏惧心理与解决措施-运动心理学论文-体育论文.docxVIP

跨栏跑教学中高职女生畏惧心理与解决措施-运动心理学论文-体育论文 ——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印—— 　　摘要：跨栏跑是一种快速的障碍跑, 它不但要有速度、灵敏、力量和柔韧性等素质, 而且需要有果敢坚毅的品质与克服困难的自信心。由于在跑与跨结合中, 需要 一定高度的障碍物, 人体在运动中容易产生一种自我保护性的防御反射, 会使人产生紧张和畏惧心理。教学实践发现, 特别是高职女生, 与男生相比更缺乏跨栏的勇气和决心。因此, 在跨栏跑教学过程中, 体育教师应结合高职女生的心理特点, 思考对策并付诸实践, 力争在跨栏跑项目上完成教学目标, 实现高职女生的全面发展。