体育学习教案技巧单元复习学习教学计划.docxVIP

技巧单元教学计划 教者 :李建华 2008 年 9 月订 认知目标 : 知道技巧的技术结构可分为几类, 了解进行技 巧练习对锻炼身体有哪些主要作用,能听懂技巧动作常用 滚翻练习 : 术语。 教学 (男生 :鱼跃前 教学 2. 动技目标 : 较熟练正确完成前滚翻动作 ,能独立完成跑跳 内容 滚翻 ,女生 :远 目标 起动作和挺身跳动作 ,能在保护帮助下完成鱼跃前滚翻和 撑前滚翻 ) 远撑前滚翻动作。 情感目标 :养成良好组织纪律性 ,能按顺序积极、主动、大胆参与练习 , 能鉴赏和正却评价自己和其他同学动作的优劣 ;培养勇敢、果断、勇于克服困难和互相帮助等优良品质。 课次 1 2~3 4~5 6~7 8  教学任务与要求 任务 : 初步学会鱼跃前滚翻动 作,体会蹬摆跃起动作(男生 ) 。初步学习远撑前滚翻动作 ,体会蹬摆与远撑协调一致 (女生) 。 要求 :手尽量远撑。 任务 : 改进鱼跃前滚翻鱼跃腾空技 术 (男生 ); 改进远撑前滚翻蹬摆远撑技术 (女生 ) 。 要求 : 在标志线前着垫支撑。 任务 : 改进鱼跃前滚翻腾空着垫技 术 (男生 ); 改进后滚翻后倒与滚翻技术 ( 女生 ) ; 发展腰、腹、臂肌的力量。 要求 : 团身紧 ,后倒快 ,推手及时。 任务 : 改进鱼跃前滚翻技术(男生 );学习后滚翻成半劈腿技术 (女) 。 要求 : 动作连贯方向正。 任务 : 熟练准确地完成动作 ,检查教学效果 ,提高动作质量。要求 : 动作正确连贯。  重点与难点 主要教法手段 重点 : 1. 复习前后滚翻。 蹬摆有力 ,手 2. 徒手原地做摆臂屈伸腿练习。 远撑。 3. 规定距离的远撑前滚翻练习。 难点 : 4. 逐渐加大距离的远撑前滚翻 ( 男 蹬摆有力 ,手 生过渡到跃起动作 ) 。 远撑。 5. 评议。 重点 : 蹬摆跃 男生 :①复习前滚翻 ; ②兔跳练习 ; ③ 起 ( 男 ); 蹬 摆 远撑前滚翻 ; ④越过一定高度的前滚 远撑 (女) 。翻 ; ⑤鱼跃前滚翻 。 难点 : 蹬摆跃 女生 :①复习前滚翻 ; ②兔跳练习 ; ③ 起(男);蹬摆 越过一定宽度限制物的前滚翻; ④远 远撑 (女) 。 撑前滚翻。 重点 : 着垫及 男生 : ①前滚翻练习 ; ②过一定高度 滚动方法 前滚翻 ; ③过一定高度、远度的前滚 (男 ) 。后倒与 翻 ; ④鱼跃前滚翻。 推手时机。 女生 : ①蹲撑团身后倒 ,向后滚动 ; ② 难点 : 着垫滚 蹲立双手放身边向后滚动手推垫向 动方法 (男 )。 前滚动 ; ③在斜面上由高向低做后滚 后倒与推手 翻 ;④后滚翻成跪撑 ,跪跳起。 时机 (女 )。 重点 : 蹬摆跃 男生 : ①复习前滚翻 ; ②远撑前滚翻 ; 起 , 依次着垫 ③有高度限制前滚翻 ; ④鱼跃前滚 (男) 。 翻。 难点 : 动作的 女生 : ①后滚翻 ; ②后滚翻接手推垫 连贯。 向前滚动 ; ③半劈推动作练习 ; ④后 滚翻接半劈腿练习。 重点 : ① 复习前后滚翻 ; ② 远撑前滚 (男 同上。 生 ); ③ 鱼跃前滚翻 (男生 ); ④后滚 难点 : 翻成半劈腿 (女生 ); ⑤分组考核;⑥ 同上。 评议教学效果。 。、