简报技巧-魅力表达篇.ppt

前言 - 講台上的非語言溝通 溝通三要素 : 1. 2. 3. 說話內容 7% 聲調 38% 肢體語言 55% P.1 Confidential 大綱 ? ? 如何克服上台的恐懼 ? 魅力表達三原則 ? 肢體語言 7 要素 (7 Elements) ? ? ? ? ? ? ? Posture 站姿 Position 位置 Face 表情 Eye contact 眼神 Voice 聲音 Visual Hands 可被看見的手勢 Foot/Walking 走路風格 P.2 Confidential 如何克服上台的恐懼 ? ? 充分的準備 ? 不斷的練習 ? 先找對你微笑的人 ? 集中注意力 ? 調節呼吸 ? 熟悉場地設備 ? 只記重點 ? 聲音放大 ? 放開姿勢 ? 做你自己 P.3 Confidential 魅力表達三原則 ? 講你所擅長的 ? 講你所相信的 講你所經驗的 ? P.4 Confidential 肢體語言 7 要素 ? Posture 站姿 ? Position 位置 ? Face 表情 ? Eye contact 眼神 ? Voice 聲音 ? Visual Hands 可被看見的手勢 ? Foot/Walking 走路風格 P.5 Confidential P osture 站姿 ? 重點 : 自然挺直 ? 避免 : ? 僵硬的姿勢 ? 防衛或攻擊姿勢 ? 有節奏的搖擺 P.6 Confidential P osition 位置 ? 重點 : 無礙移動 ? 避免 : ? 過度走動 ? 一直固定在同一個位置 ? 走入人群過久 ? 擋住聽眾螢幕視線 P.7 Confidential F ace 表情 ? 重點 : 滿面春風、豐富自然 ? 避免 : ? 背對聽眾 ? 皺眉 P.8 Confidential E ye contact 眼神 ? 重點 : 敏銳環視、保持短暫接觸、顧及全場 ? 避免 : ? 斜眼 ? 盯著稿子或天花板看 ? 缺乏與聽眾視線接觸 ? 只做到局部接觸 P.9 Confidential V oice 聲音 ? 重點 : 抑揚頓挫、放入情感 ? 強調之處要加強語氣或重複 ? 間隔 / 停頓 ? 避免 : ? 聲調平緩、單調、無強調感 ? 慣性咳嗽或清喉嚨 ? 口頭禪 ? 使用太多「但是」、 「所以」等的連結詞 P.10 Confidential V isual Hands 可被看見的手勢 ? 重點 : 自然、明確 ? 避免 : ? 過多或重複手勢 ? 敲筆、玩筆 ? 搖晃雷射光點 ? 玩手指頭、手插口袋 ? 以手指指人 P.11 Confidential F oot/Walking style 走路風格 ? 重點 : 不疾不徐 ? 兩腳寬度 ? 男生 :20-25cm ? 女生 : 約 10cm ? 避免 : ? 無目的來回踱步 ? 不自主地搖晃身體或敲擊講台 P.12 Confidential