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- 2021-02-04 发布于河北
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0108.不被情绪牵着走
《可兰经》里有句哲 语说得很好: “如果你叫山走过来,山不走过来,你就走过去。 ”
在荷 兰阿姆斯特丹,有一座 15 世纪的寺院,寺院的废墟里有一个石碑,石碑上刻着:
“既已成为事实,只能如此。 ”
天有不测风云, 人有旦夕祸福。 人活在世上谁都难免要遇上几次灾难或许多难以改变的事情。
世上有些事是可以抗拒的,有些事是无法 抗拒的,如亲人亡故和各种自然灾害,既已
成为事实,你只能接受它、适应它 。否则忧闷、悲伤、焦虑、失眠会接踵而来,最后的结局是:你不但不能改变这些无法抗拒的事实,而且让无法抗拒的事实改变了你。
巴甫洛夫说:“一切顽固沉重的忧悒和焦虑,足以给各 种疾 病大开方便之门。”许多名
医的医 疗实验证明癫狂症、胃肠疾病、高血压症、
冠心病及乳腺癌等, 都与人的情绪有着直接的关系, 有的则完全是由于强烈的情绪波动
所引起的。
任何人遇上灾难,情绪都会受到影响,这时 一定要操纵好情绪的转换器。面对无法改
变的不幸或无能为力的事,就抬起头来 ,对天大喊: “这没有什么了不起
,它不可能打败我。 ”或者耸耸肩,默默地告诉自己: “忘掉它吧,这一切都会过去! ”
哲 哲理点睛 素材透析 课时索引
1
学
意识对人体生理活
许多名医的医 疗实验证明癫狂症、 胃肠疾病、高
生 活 与 哲 学
多
动具有调节和控制
血压 症、冠心病及乳腺癌等, 都与人的
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