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艾灸8句口诀，全背住，你就是艾灸高手！
第一句，“肚腹三里留 ”
也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的任何病，像胃弱、 胃寒、 胃痛、胃痛风，西医讲的，胃下垂、胃痉挛这个部位，都要用足三里这个穴，足三里穴位在这个地方，人腿的膝盖、膝盖的半月板，半月板有凹陷，凹陷下面三寸，这个穴位叫足三里穴。这个穴位就负责治疗肚腹所有的疾病。
足三里
位置：外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。
主治： 健脾和胃，扶正培元，疏风化湿，通经活络，益气健脑等。适用于 肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、 消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、 失
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