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重阳节适合喝什么茶 最接地气——菊花茶。在重阳节这天喝菊花茶是古来有之的习俗，且此时正是一年之中的金秋时节，菊花盛开，成为节日主角也是理所当然。 最混搭——大红袍加铁观音。我们喝茶一般是喝单一的茶品，不会将两种不同的茶品混合饮用。而这里所推荐的大红袍加铁观音则打破了我们的固有观念。秋天天气干燥，常使人口干舌燥，而大红袍、铁观音等乌龙茶，茶性适中，介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。 最养生——滇红。秋季天气渐凉，这时饮用温暖的红茶最为适宜，不仅暖心更暖身，也有很好的养胃、强身健体的功效。 萝卜茶 茶方：白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐。先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味勿放味精，再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。 服法：每天两次，不拘时限。 功效：白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，这款秋季养生茶有清热化痰功效，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。 菊花茶 茶方：干菊花10g，枸杞子5g，蜂蜜适量。 服法：加入清水煎煮后代茶饮用。 功效：有明日清肝，清热解郁的作用。电脑一族经常饮用，可缓解眼部疲劳。 枸杞茶 茶方：取枸杞子15g。 服法：加水煎煮