常用行为疗法一览表 2.docVIP

常用行为疗法一览表 疗法名称 理论 目的 方法 程序 适用范围 阳性强化法 应用操作性条件反射原理，强调行为的改变依据后果而定。 矫正不良行为，训练和建立某种良好的行为。 立即奖励所需行为，给予强化，增加频率。 ①明确治疗的靶行为； ②监控靶行为； ③设计新行为的结果； ④实施强化。 ①儿童神经性厌食症；②多动、沉默孤独； ③学习困难； ④偏食、遗尿 系统脱敏法 交互抑制原理，沃尔帕创建，主要诱导求助者缓慢露出导致神经症性焦虑、恐惧的情境，并通过心理放松状态对抗焦虑情绪。 通过一系列步骤，按照刺激强度由弱到强，由小到大逐渐训练心理的承受力、忍耐力，增强适应力，从而达到最后对真实体验不产生“过敏”反应，保持身心的正常或接近正常状态。 ①快速脱敏法（用造成恐惧的刺激物代替它的想象）； ②接触脱敏法（按焦虑层次进行真实的生活暴露）； ③自动化的脱敏法（以交谈法、录音指导使患者单独使用）。 ①建立恐惧或焦虑等级层次，（包括：1、找出所有使求助者感到焦虑和恐惧的事件；2、将求助者报告出恐惧和焦虑的事件等级，程度由小到大排列。） ②放松训练：一般需要6-10次，每次30分钟、以达到全身肌肉放松的状态为合格； ③系统脱敏练习 ①恐怖症 ②焦虑症 满灌疗法 (冲击疗法） (暴露疗法) 条件反射原理，以构成