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让老年人的文体活动丰富多彩 新中国成立后 50 年代出生高峰的人口已经进入老年。老年人精神文化生活的现状一是活动 少。教育知识类活动更少。内容和档次急需提升。二是设施缺。城乡差距大，农村更缺少专 门的老年人活动场所和设施。 三是经费紧。需要进一步探讨如何老年团体如何解决经费促进 自身发展的问题。四是参与低。 或因为照顾孙代没有时间，或因为不知从何参与， 或因为身 体不佳，或出于经济原因等等。 因此加强老年文化、体育建设，为老年人提供良好的精神生 活环境、文化产品与服务，对加快小康社会建设步伐、 构建社会主义和谐社会有着重大的实 践意义。 一、文体活动有利于提高老年人记忆力 曾经有一份对 1000 位老年人的调查报告显示：丰富多彩的环境和良性刺激能增加大脑 毛细血管的形成，促进神经突触的发生。 参加老年文体活动不但会消除老年人的孤独感， 增 加交际机会，还会促进思维的活跃，记忆力的增强。 文体活动 ,有助于实现“健康老龄化” 世界卫生组织于 1990 年提出了“健康老龄化”的奋斗目标 ,即智力正常、情绪健康、意志 坚强、心理协调、反应适度、关系融洽。老年文体活动能使老年人开阔视野、陶冶情操，丰 富生活，身心愉悦 ,因而被称之为“文化保健”。 二、文体活动 ,有利于发挥老年人的潜能 从各个领域、行业、单位退休的老年人当中，有的青年时期曾是所在单位的文体骨干， 有的自幼就爱好文化、 体