孤独,社交焦虑量表.docVIP

Ucla孤独量表 下面描述了人们生活中面出现的一些感受，请选中符合你现状的条目；每个答案无所谓正确与错误。这里并没有对你不利的题目。请尽快作答，不要在每道题目上太多思考。 1 ：从不2 ：很少3 ：有时4 ：经常 1.你常感到与周围人的关系和谐吗? 2.你常感到缺少伙伴吗? 3.你常感到没人可以信赖吗? 4.你常感到寂寞吗? 5.你常感到属于朋友们中的一员吗? 6.你常感到与周围的人有许多共同点? 7.你常感到与任何人都不亲密了吗? 8.你常感到自己的兴趣与想法与周围的人不一样吗? 9.你常感到想要与人来往、结交朋友吗? 10.你常感到与人亲近吗? 11.你常感到被人冷落吗? 12.你常感到你与别人来往毫无意义吗? 13.你常感到没有人很了解你吗? 14.你常感到与别人隔开了吗? 15.你常感到当你愿意时就能找到伙伴吗? 16.你常感到有人真正了解你吗? 17.你常感到羞怯吗? 18.你常感到人们围着你但不关心你吗? 19.你常感到有人愿意与你交谈吗? 20.你常感到有人值得你信赖吗? 计分方式： 1，5，6，9，10，15，16，19，20反向计分。1=4，2=3，3=2，4=1然后将每个条目分相加，高分表示孤独程度高。 Ias交往焦虑量表 请认真阅读下面的每个条目，并决定其陈述对你适用或真实的程度。根据以下标准在相应的条目前面的括号内标出分数。（1-5） 1=本条与我一点也不相符 2=有一点儿相符 3=中等程度相符 4=非常相符 5=极其相符 （ ）1.即使在非正式的聚会上，我也常感到紧张 （ ）2.与一群不认识的人在一起，我通常感到不自在 （ ）3.在与一为异性交谈时我通常感到轻松（R） （ ）4.在必须同老师或上司交谈时，我感到紧张 （ ）5.聚会常使我感到焦虑及不自在 （ ）6.与大多数人相比，我在社会交往中较少羞怯（R） （ ）7.在与我不太熟悉的同性谈话时，我常常感到紧张 （ ）8.在求职面试时我会紧张的 （ ）9.我希望自己在社交场合自信心更足一些 （ ）10.在社交场合我很少感到焦虑（R） （ ）11.一般而言，我是一个害羞的人 （ ）12.在与一位迷人的异性交谈时我会经常感到紧张的 （ ）13.在给不太熟悉的人大电话时我会显得紧张 （ ）14.我在与权威人士谈话时感到紧张 （ ）15.即使处于一群和我相当不同的人群之中，通常我仍感到放松。（R）  计分方法：将注有（R）标记的评分倒序（即5改为1，1改为5）后再计算总分。 　　交往焦虑量表用于评定独立于行为之外的主观社交焦虑体验的倾向。 交往焦虑量表含有15条自陈条目，这些条目按5级分制予以回答。 　　条目是根据下述两个标准选出的： 　　（1）涉及主观焦虑（紧张和神经症）或其反面（放松、安静），但不涉及具体的外在行为。 　　（2）条目大量涉及意外的社交场合。在这些场合中个体的反映取决于其他人的反应，或受其影响（与之相反的，例如公开演讲场合）。 量表总分从15分（社交焦虑程度最低）到75分（社交焦虑程度最高），焦虑程度与总分呈正比，大学生平均分为38.9，标准差为9.7。