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状态—特质焦虑问卷
简介
焦虑状态 / 特质问卷( State-Trait Anxiety Inventory,STAI ),由 Charles Spielberger
于 1977 年编制,并于 1983 年修订。为自我评价问卷,其特点是简便,效度高,易于分析,
能相当直观地反映焦虑病人的主观感受, 尤其是能将当前 ( 状态焦虑 ) 和一贯 ( 特质焦虑 ) 区分
开来。前者描述一种不愉快的短期的情绪体验,如紧张、恐惧、忧虑等,常伴有植物神经系
统功能亢进。后者则用来描述相对稳定的,作为一种人格特征且具有个体差异的焦虑倾向。
通过分别评定状态焦虑和特质焦虑问卷,可区别短暂的情绪焦虑状态和人格特质性焦虑倾
向,为不同的研究目的和临床实践服务。不但可以评估焦虑病人,也适合于精神卫生调查。
本调查表共 40 个项目。
焦虑状态 (S-Anxiety) :反映被试者当前焦虑症状的严重程度。
焦虑习性 (T-Anxiety) :反映被试者一贯或平时的焦虑情况。
参考心理学咨询师教材 p307-308 状态焦虑 特性焦虑(特质焦虑)
量表正文
状态—特质焦虑问卷
指导语: 下面列出的是一些人们常常用来描述他们自己的陈述, 请阅读每一个陈述, 然后在
右边适当的圈上打勾来表示你现在最恰当的感觉, 也就是你此时此刻最恰当的感觉。 没有对
或错的回答, 不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑, 但所给的回答应该是你现在最恰当
的感觉。
完全 有些 中等 非常
没有 程度 明显
1. 我感到心情平静 ① ② ③ ④
2. 我感到安全 ① ② ③ ④
3. 我是紧张的 ① ② ③ ④
4. 我感到紧张束缚 ① ② ③ ④
5. 我感到安逸 ① ② ③ ④
6. 我感到烦乱 ① ② ③ ④
7. 我现在正烦恼,感到这种烦恼超过了可能的不 ① ② ③ ④
幸
8. 我感到满意 ① ② ③ ④
9. 我感到害怕 ① ② ③ ④
10. 我感到舒适 ① ② ③ ④
11. 我有自信心 ① ② ③ ④
12. 我觉得神经过敏 ① ② ③ ④
13. 我极度紧张不安 ① ② ③
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