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《职业生涯规划》课复习范围 一、什么是职业生涯规划？ 指个人结合自身情况、眼前机遇和制约因素，为自己确立职业目标，选择职业发展 路径，确定学习计划，为实现职业生涯目标而预先设计的系统安排。 二、如何创造有价值的人生？ 1 、过有目标的生活； 2 、不断进取与超越； 3 、正确对待付出与回报。 三、现代学习观包括哪些方面 ？ 1 、自主学习观； 2 、创新学习观； 3 、终身学习观； 4 、全方位学习观。 四、简述职业能力分为哪几类？ 专业知识能力；可迁移能力；自我管理能力 五、简述职业生涯规划对大学生成才的影响。 （1）、促进大学生形成积极向上的人生观； （2 ）提高大学职业生涯规划的意识； （3 ） 促进大学生做好大学期间的发展规划； （4 ）增强大学生就业的核心竞争力； （5 ）帮助大 学生理性选择职业发展道路； （6 ）夯实未来事业成功的基础。 六、大学阶段的主要任务。 （一）培养一种精神 一种精神是指职业精神。职业精神是人们在从事工作时所表现出来的一种态度或精神 风貌。 （二）养成两种意识 1.生涯规划意识 一个人如果有了明确的信念与原则， 便可以始终如一， 立场就会坚定； 一个人如果有了 明确的计划，在面对多变的外在环境时，就不会手忙脚乱。 2 ．自立意识 学会自立是我们实现人格独立 、开创事业的前提条件。在大学阶段，我们应该树立独 立意识，培养自立能力。 （三）学会三种本领 1.学会做人 做人是人们在人际交往中所表现出来的对人、对自己的原则和态度。 2 ．学会学习 事实上，在知识大爆发的时代，学校不可能保证交给我们今后需要的所有知识。但是 在大学里， 我们可以学会独立思考并掌握学习的方法， 这会让我们不论面对怎样的知识变更 和激烈竞争，都能游刃有余，得心应手。 3. 学会做事 大学阶段， 还有一个非常重要的任务就是要充分利用大学里的优质资源， 培养我们的职 业胜任能力。 七、简述大学学习的特点。 1、独立性：中学的学习强调“记住”知识，而大学的学习则更强调“理解” ，更强调 知道“为什么” ，强调知其然，也知其所以然。这样，就能更好地在教师的引导启发下，借 助读书或实践，通过自己的独立思考，举一反三，触类旁通；或运用所学的知识，自己去分 析问题，解决问题。强调独立性，更进一步，就是摆脱对老师、对权威的依赖，不做亦步亦 趋的跟随者， 而做逐日的夸父， 执着于内心的信念， 培养自己的判断能力， 崇尚理性的思考， 坚持对科学和真理的不懈追求。 2 、自主性：自主性学习体现在两个方面，一是表现在对自由时间的安排和处理上。与 中学相比， 大学里的自由时间相对多了很多， 能否科学管理和利用好自己的时间， 合理做好 自己的学习计划， 对我们在大学阶段的学习效果至关重要。 二是表现在对学习内容的选择上。 在大学阶段， 不要嗷嗷待哺般等着老师传授知识， 而是要主动结合自己今后的职业发展方向， 有目的、有针对性、有侧重地学习。 3 、探索性：大学是培养高级专门人才的场所，它与初等教育或职业教育的区别在于， 2 经过一定的专业训练， 大学生初步具备科学研究的能力， 为今后的学习深造或职业生涯打下 基础。 在这个阶段， 我们不要只满足于教学大纲规定的要求和任课教师授课的内容， 而是要 勇于探索未知领域， 利用图书馆、 实验室以及开展社会实践、 科学调查等多种渠道收集学科 信息，进行科学研究的尝试。在探索过程中，积累知识，发展自己的创造能力。 八、美