因为自信-因为坚持-所以成功。(20201227160529).pdfVIP

因为我们自信，所以我们成功。 自信，是个人对自己所作各种准备的感性评估。 自信能促进成功。 相信自己行，是一种信念。 自信不能停留在想象上。要成为自信者，就要像自信者一样 去行动。我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们 的自信就能真正确立起来。面对社会环境， 我们每一个自 信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养 起我们的自信。 广义地讲，自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价 上的积极态度。 狭义地讲， 自信是与积极密切相关的事情。 没有自信的积极， 是软弱的、不彻底的、低能的、低效的积极。 自信是发自内心的自我肯定与相信。 自信无论在人际交往上、事业上还是在工作上都非常重要。 只有自己相信自己，他人才会相信你。 自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实 现所追求的目标。把许多“我能行”的经历归结起来就是自 信 。 建立自信的方法 1、挑前面的位子坐。 2、练习正视别人。 3、把你走路的速度加快 25%。 4 、练习当众发言。 5、咧嘴大笑。