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全班合唱《我相信》 高三(37)班第1周主题班会 人生有两大遗憾: 一、未曾参过军 二、未曾参加过高考 高三在人生历程中很重要,那么上了高三意味着什么? 每天都要夙兴夜寐; 有背不完的单词、古诗文和公式; 做不完的作业和试卷; 无休止的练习和测试…… 进入高三了,你感觉如何? 忙、“根本停不下来”、充实、兴奋、自信、斗志昂扬? “压力山大”、紧张、焦虑、烦躁、茫然不知所措? 你是如何看待高三的? 高三时人生的重要拐点; 高三是一场艰辛而漫长的马拉松; 高三又是短暂的,时间根本不够用…… 面对紧张快节奏的高三生活,你怎么办?如何应对? 学生谈高三 学生代表发言 教师回顾自己9年前的高三生活…… 为什么要笑对高三? 高三是一面镜子, 你如果对它笑, 它也对你笑; 你如果对它哭, 它也对你哭。 在高三学生的心理上,都存在着这样那样的问题。比如自我感觉过于良好;牢骚多,一切都是别人不对;学习上不敢自暴其愚,不能吃苦,总想短期效应;不为他人着想,将个人利益看得过重;缺乏集体意识;不会做任何的自我批评等等。再比如,无缘无故地烦恼,无缘无故地感觉绝望,这些是向往成功的人所不足取的。 到了高三,每个同学都有一定的压力,都想考上一所理想的大学,这是很正常的想法。但把压力当成一种包袱,对自己的期望值过高,一旦遇到困难就焦虑、不安,甚至失眠、头疼,马上想到的就是“我的前途完了”,以至于使自己失去信心,这是不足取的。 所以,我说,高三 决 定 一头驴的故事:一只老驴在和主人上山干活的时候不小心掉进了一口枯井里,枯井很深,老驴大叫,主人根本没办法将老驴救出,虽然他很伤心,但也无能为力,想到驴为他家做了很多事情,他不禁伤心落泪,坐在井边很久之后,他决定就将老驴安葬在这口枯井中,于是他开始往枯井里铲土,第一铲土下面,老驴叫得很凄惨,主人也很揪心,但他还是铲下了第二铲土,结果没听到驴叫,第三铲还是没听到驴,他想驴可能放弃了,等着死神的到来了吧,他难过地眼泪直流,每铲下一铲土,他的心就痛一下……………眼看快填满井了…….突然一声驴叫,把他吓了一跳,驴居然从井中跳了出来,他往井中一看,原来自已铲到井里的土居然都成了驴的垫脚石,驴自救了,主人满心欢喜. 积极健康的心态是提高复习效率的重要保证,也是高考成功的关键。 1.在炎热的夏天,旅行者在沙漠中艰难的行走,在他的水壶中,只有半壶水.如果你是旅行者,你会怎么想? 2.如果你是皮鞋推销员,你要到非洲一个小岛上去 推行你的皮鞋.当你到了那里,你却发现整个小 岛没有一个人穿鞋,你怎样向你 的上司反映? 3.在考试中,你遇到了不会做的题目时, 你会怎么想呢? 人在生活中,应该有乐观的心态,,当我们遇到困难的时候,不应暗自哀怨,更不应将困难扩大化,而应尽力通过各种途径寻求解决问题的方法, 应该懂得从积极角度思考问题! 骆驼心态就是一种信念的执著与顽强,就是对希望与成功的顽强向往。 狮子心态,就是有那种勇者无敌的气概,即使折戟沉沙,也在所不惜。 婴儿心态,意味着简化自己,就是使走向高考的每个日子里,把心灵回归到天真、单纯的本初心态。 刘翔:2004奥运会获冠军后. 记者采访他得出的著名的论断:“最单纯的心最能创造奇迹”。 文中写道:“刘翔赛前什么都没想,只是想发挥水平。他站上4道,面对决赛,惟一想的是听裁判的枪声”。 邢慧娜:2004得到10000m奥运会冠军后. 她说:她跑完万米后的第一个刹那,以为这又是一次训练,第二个刹那才想到这是奥运会。 刘伟: 获七届世乒赛冠军,三届与王涛获混双冠军.记者采访她, 她这样说:“一开始打球,觉得是在用手打球,随着水平的提高,感觉就是用身体在打球,再后来,就要用脑子打球了。到拿了世界冠军以后,我再和世界上的顶尖选手交手时,觉得必须用心打球,这也许就是最高境界吧。” 有一位百丈禅师,他的一个弟子问他说:“如何才能成佛?”大师说:“放下!放下你的一切执著于成佛的念头,放下你的总是执著于成佛的那颗心。” 对我们来说,赢得高考、成绩、名次等这些存在于自己心中的时候,往往也会成为自己内在的渴望超越自我的一种原动力,但是,人一旦执著于此,往往又会成为自己前进路上的一个沉重的包袱。 做任务事情都应该:简单,投入! 我们应该: 快乐单纯地学习! 怎么快乐呢? 每天保持微笑, 让自己有个美丽的心情! 笑有感染力,它不仅可以让你自己的心情变得开朗,还可以让你周围的人有阴天看到阳光的感觉。 所以,我们应该
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