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膳食调查(称重法)
主讲:赵琼
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食品营养与检测专业教学资源库
目录页
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食品营养与检测专业教学资源库
称重法
一、实训目的
1.熟悉营养调查工作的基本内容和几种膳食调查方法的特点;
2.掌握称重法膳食调查法的基本方法。
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食品营养与检测专业教学资源库
称重法
二、实训设备
常用食物容器如碗、盘、勺,杯等,调查表,食物秤,食物成分表,计算器或计算软件等。
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食品营养与检测专业教学资源库
称重法
三、实训步骤
1.入户
2.记录各种食物的重量
3.记录调味品的名称
4.称取摄入食品的重量
5.核对各种数据
6.计算生熟重量比值和每日实际消耗食物量
7.统计每餐就餐人数
8.计算平均每日摄入的生食物量
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食品营养与检测专业教学资源库
称重法
三、实训步骤
例: 2017年3月1日,对某个大学学生食堂的午餐进行称重法膳食调查,该餐包括米饭、炒土豆丝、青椒肉丝,就餐人数50人(见下表) 。
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食品营养与检测专业教学资源库
称重法
三、实训步骤——称重记录
餐别
饭菜名称
食物名称
毛重
kg
净重kg
熟重
kg
剩余量kg
净食重kg
摄生食
总量
kg
人均摄生食重
g
午餐
米饭
大米
10
10
23
3
清炒土豆丝
土豆
8
7
10
0.5
青椒肉丝
青椒
3
2.5
8
1
猪瘦肉
4
4
称量法调查登记表/kg
单位:学生1食堂 日期就餐人数:50人,调查者:×××
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食品营养与检测专业教学资源库
称重法
三、实训步骤——计算净食重
餐别
饭菜名称
食物名称
毛重
kg
净重kg
熟重
kg
剩余量kg
净食重kg
摄生食
总量
kg
人均摄生食重
g
午餐
米饭
大米
10
10
23
3
23-3 =20
?
清炒土豆丝
土豆
8
7
10
0.5
9.5
?
青椒肉丝
青椒
3
2.5
8
1
7
?
猪瘦肉
4
4
?
称量法调查登记表/kg
单位:学生1食堂 日期就餐人数:50人,调查者:×××
净食重=熟重一剩余量
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食品营养与检测专业教学资源库
称重法
三、实训步骤——计算计算人均摄生食量
餐别
饭菜名称
食物名称
毛重
kg
净重kg
熟重
kg
剩余量kg
净食重kg
摄生食
总量
kg
人均摄生食重
g
午餐
米饭
大米
10
10
23
3
23-3 =20
20×10/23
清炒土豆丝
土豆
8
7
10
0.5
9.5
?
青椒肉丝
青椒
3
2.5
8
1
7
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猪瘦肉
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称量法调查登记表/kg
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