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手部屈指肌腱松解术后功能锻炼 功能锻炼目的：①促进肌腱愈合。②减少粘连。③预防关节 僵硬。④恢复肌腱滑动。 锻炼早期： ⑴ 手术后1~3天为制动期，石膏托将其固定在适当位置 （患 肢抬高） ⑵手术后第4天~第4周 、用弹力橡皮筋牵引各指末节或指甲，橡皮筋的末端设在 掌心靠近近端掌横纹处的纱布上。②、在进行练习时，嘱患 者主动伸直手指，然后放松，让橡皮条将手指被动地带回至 屈曲位。有关文献报道，如此“主动伸展一被动屈曲” （避 免被动伸指和主动屈指）的模式既可以带动手指肌腱的滑 动，又不会在缝合处产生过大的拉力， 如果橡皮条拉力过大， 可以在手指伸直的同时， 轻轻将橡皮条往前拉，以减少拉力。 、如果患者不坚持手的活动，则很容易发生屈曲挛缩。 、远端关节的被动运动和主动运动，有助于牵拉粘连的肌 腱，增加其向远端滑动的幅度。 而被动运动无助于增加粘连 肌腱向其近端滑动的幅度，只有该肌腱近端肌肉主动收缩才 能起效。 、在此期间可放松橡皮条，十分谨慎地进行手指和腕关节 的被动运动。为了消除肿胀，减少粘连，常需要理疗的配合。 2、 锻炼中期：术后第4~6周进行此期的锻炼 、术后第4周，橡皮筋可拆除，患者在石膏托 的保护下可 以进行主动活动，但不允许进行任何抗阻力活动。 、术后第5周，石膏托可拆除，减少腕关节屈曲。活动腕 关节，协助患者进行抓握活动（从跳跳球过渡到乒乓球） 。 、术后第6周，进行