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第七讲 预防疾病 珍爱生命 人 的生命只有一次 ,我们在尽量延长生命的长度的同时 ,还可以掌握自己 生命的宽度 —— 保持健康的心理 ,珍爱生命 ,实现生命的意义。 科学有效地进行疾病诊治和预防校园传染病是大学生健康成长的重要条 件。为此 , 高等院校按照教育部的规定都设立了校医院或卫生室 , 对大学生进行 身体检查和疾病诊治 ; 建立了校园传染病防治和管理机制 , 积极预防校园传染病。 多数大学生都能保持良好的卫生习惯 ,定期检查身体 ,及时治疗疾病。 但也有少数大学生忽视了疾病诊治和预防中的安全问题 ,例如有的到无证 诊所问诊求药 , 有的缺乏专染病预防常识 , 有的带病参加剧烈运动等 , 最终造成 身体伤害和病情延误 ,甚至失去了宝贵的生命。 一、疾病防治的误区 案例 1:魂断无证诊所 ●☆提示 : 1.安全是疾病诊治与预防的先决条件。 要相信科学 ,反对迷信 ,不要随便相信游医和所谓的 “祖传秘方 ”。 生病应到具有行医执照、安全制度健全、药品管理规范的医疗机构接受诊治。 案例 2:球场上的悲剧 ●☆点评 : “猝死 ”也叫急死 ,指貌似健康的人或病情经治疗后已稳定或正在 好转的患者 , 在很短时间发生意想不到的非创伤性死亡 , 往往来不及救治 , 又称 为急症。“猝死 ”一般在发病后一小时内 ,因此一些心脏病学家把发病一小时内 死亡作为 “猝死 ”标准。猝死的主要原因是心脏病 ,徐某在入校体检时应该知道 自己患有心脏病 , 在日常生活中应该避免过度劳累和剧烈运动 , 但他忽视了 , 造 成隐疾突发 ,不治身亡。类似的忽视生命安全 ,由过度劳累、剧烈运动诱发心脏 病造成猝死的情况在高校时有发生 ,应引起同学们的警惕。 ●☆提示 : 为了避免上述悲剧的发生 ,同学们应注意 : 定期到医院检查身体 ,尽早发现隐疾 ,及时治疗。 患有可能危及生命安全的疾患 , 要排除不应有的顾虑 , 及时报告学校、 老 师, 争取老师、同学的关照。 适度运动 ,心理平衡。心脑血管病患者一定要避免着急和突然用力。 掌握一些急救常识 ,备好急救药品 ,出现异常及时呼叫 “ 120救”护。 猝死的防治 积极防治冠心病 , 控制其危险因素和诱发因素 , 适当参加体育活动 , 戒烟 酒 ; 避免长时期紧张的脑力劳动和情绪激动 ,培养乐观主义精神 ;出现心绞痛 或心 律失常 时 ,一定要认真医治。 一旦发现猝死病人 ,应立即使其平卧在床上或地 上,进行现场救护 ,严禁搬运。一面进行心肺复苏术 (CPR ,同时速请 “ 120 救”护车前来救治。 只有当病人呼吸、 心跳恢复后才能以妥善的方法送到医院继续 治疗。 第一目击者至关重要 抓住 “黄金 4 分钟 ” 第一目击者第一时间呼救 120,同时现场进行胸外按压 ,才是挽救患者生命 的唯一正确做法。 心源性猝死最常见 ,经常熬夜是元凶。 案例 3:盲目用药害处大 ●☆点评 :很多学生对自己健康状况不重视 , 以为年轻可以扛得住疾病侵 袭, 平时有个小病小痛的就到药店买点药吃吃就好 , 没必要非到医院不可。 殊不 知盲目用药害处很大。 案例中的吴某就因此耽误了病情 , 差点危及生命。 大学生 在生病之后一定要到正规的医院就诊 ,科学地服用药物 ,才能保障健康。 二、常见传染病的防治 传染病是由病毒、细菌、支原体、螺旋体、真菌等感染人体后产生的有传 染性的疾病。 传染病对学校的危害尤为突出 , 学生是传染病多发群体 , 一旦发生 传染病 , 如非典型肺炎 ,将会造成学校停课 ,影响严重 ,因此 ,做好学校传染病 的预防工作非常重要。 而对一名大学生来说 , 一旦感染上传染病 , 将对自己的学 习、生活带来严重影响。大学生应该具有安全、健康常识 ,保障自身不感染传染病 ; 更应具有良好的公德 , 确保不将病毒传染给他人 , 积极阻断病毒的传染渠道。 (1 : 非“典 ”的防治 ●☆提示 :校园传染病预防中 ,大学生们应该做到 : 坚持体育锻炼 , 提高身体素质 , 养成良好的饮食习惯 , 增强免疫力 , 避免感染传染病毒。 2. 接受药物免疫和治疗。 3. 一旦出现传染病疫情 , 尽量不接触容易 感染病毒的人群和场所 ,减少和切断病毒的传播渠道。 4. 一旦政府采取隔离措 施 ,要服从国家法律和学校的管理 ,做到令行禁止。 (2 :病毒性肝炎的防治 (3 :流行性感冒的防治 (4 :艾滋病的防治 大学生必须掌握有关的预防艾滋病知识 : (1 艾滋病是一种死亡率极高的严重传染病 ,目前 ,还没有治愈的药物和 方法 ,但 可以预防。 (2 艾滋病主要通过性、血液和母婴三种途径传播。 (3 与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染 艾滋 病。 (4 洁身自爱 ,遵守性道德是预防经性途径传