吸烟对青少年的危害及预防(20210303012008).docxVIP

吸烟对青少年得危害及预防 授课人:朱欣秋 吸烟危害人得健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。 第一：据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系 统、器官都尚未成熟，其对外界环境得有害因素得抵抗力较成人为弱， 易于吸收毒物损害身体得正常生长。据美国得调查表明，吸烟开始年 龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率 越高。 第二:吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草得烟雾中，一氧化碳 含量很高，吸入人体后，与血液中得血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使 血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携氧得功能 此外,一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大 260倍,而从碳氧血红 蛋白中离解出一氧碳得速度要比从氧合血红蛋白中分离出氧得速度 慢得多。由于人得大脑对氧得需要量大，对缺氧十分敏感，因此,吸多 了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要 受到损害,使思维变得迟钝，记忆力减退，必然影响学习与工作，使学 生得成绩下降。吸烟使人得注意力受到影响，有得人认为吸烟可以提 神、消除疲劳、触发灵感,这都就是毫无科学道理得。实验证明，吸烟 严重影响人得智力、记忆力，从而降低工作与学习得效率。心理学家 还以200名大学生得学习成绩作为实验指标，结果发现吸烟得学生成 绩比不吸烟得学生平均差7分。为什么会出现这种情况呢？因为香烟 中尼古丁进入体内刺激植物神经系统 , 引起血管痉挛 , 影响大脑皮层 得神经活动 , 使人得智力减退。 第三: 烟草中得尼古丁就是一种神经毒素 ,主要侵害人得神经系 统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等 , 这就 是神经系统得暂时兴奋 , 实际上就是尼古丁引起得快感。兴奋后得神 经系统随即出现抑制。所以 , 吸烟后神经肌肉反应得灵敏度与精确度 均下降。 第四: 据调查,引起心肌梗塞得因素很多 ,如高血脂、高胆固醇、高 血压病、糖尿病、肥胖症、酗酒、紧张等 , 但最主要得因素就是吸烟 , 所以青少年应引起足够重视。 第五:吸烟导致视力衰退。 根据美国圣路易大学医学中心得对比研 究指出: 吸烟就是缺血性视神经前部病变导致视力突然下降得一个显 著危险因素。这就是由于吸烟有增加纤维蛋白源得倾向 , 血小板凝集 力升高,高密度脂蛋白下降与血管收缩性增加 , 使视神经供血减少所 致。这种缺血性视神经病变得常见症状包括视物发暗、模糊 , 上或下 半视野缺损 , 甚至全盲。值得庆幸得就是只要人们立即戒烟并坚持下 去发生缺血性视神经病变得危险性便会急剧下降 , 甚至与不吸烟者得 该病发生率无甚差异。 从中学生吸烟得心理分析瞧 , 主要就是出于下列心理 第一: 好奇心理。中学生有着强烈得好奇心 , 许多吸烟得中学生明 知吸烟有害还就是吸上了 , 开始就就是出于好奇。如常听人说“饭后 一支烟,快活赛神仙” , 便想亲自体会一下个中滋味 ; 见人“吞烟吐 雾”, 就想自己能否驾轻就熟呢？结果尽管被呛得难受流泪、头昏脑 涨, 终于在好奇心得驱使下学会了吸烟。 第二: 成长心理。不少中学生吸烟其实就是为了日益增长得成人感 吸烟这种行为成了一种仪式 ,被瞧作成熟独立得象征 , 心理上得自我 满足。中学生正处于青春期 , 心理上有较大得变化 ,容易对吸烟产生好 奇心,特别就是感到自己长大成熟了 , 像一个真正得男子汉了 ,心中就 会想: “抽烟多神气 , 多有气派,这才就是男子汉风度哩！”这种独立 意识与成人感得需要 , 使中学生容易沾上吸烟行为。 第三: 表现心理。有些中学生认为吸烟神气、潇洒、有风度 ,特别 就是一部分学业不好得学生 , 平时在学业上不能引起老师与同学得重 视,吸烟就成了她们表现自己得一种方式 , 或者在女生面前吸烟以表 现自己得男子汉风度。 第四: 交往心理。一些中学生为了交朋友、应付礼节而吸烟 ,这种 情况在中学高年级比较多。 第五: 从众心理。有得学生觉得 ,大家都抽我不抽 ,显得我不合群 , 这就是一种从众心理得表现。特别就是在一些不够健康得小团体 , 为 了寻求“哥儿们”间得行动一致 , 也就自觉不自觉、情愿不情愿地抽 上了。 当然, 中学生吸烟行为得产生还受到许多外部因素得影响 , 如无处 不在得香烟及其广告得诱惑 , 家庭教育得不利等。 目前正要求我们青少年顽强地学习 ,才能攀登科学高峰 , 决不能轻易 让烟雾里得一氧化碳再来损害青少年得学习能力。那么 , 如何去克服 这些缺点呢？ 青少年吸烟得时间并不太长 , 量也不可能太多 , 不会成“瘾” , 主 要就是心理作用。 因此,戒烟并不困难。 但就是,这个道理大多数青少 年并不太清楚。即使成年人 ,吸烟多年 ,自己没有决心去戒掉 ,但在有 病住院期间 ,医院不让吸烟 ,什么困难也没有 ,烟就戒掉了。这