外出旅游安全手册包含的事项.docVIP

第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 外出旅游安全手册包含的事项 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《外出旅游安全手册包含的事项》的内容，具体内容：旅游能放松心情，开阔视野，增长见识。但我们在旅游时还有注意安全。下面就让我告诉你，一起来看看吧!外出旅游安全手册.1常规景区注意事项自觉遵守《中国... 旅游能放松心情，开阔视野，增长见识。但我们在旅游时还有注意安全。下面就让我告诉你，一起来看看吧! 外出旅游安全手册 .1常规景区注意事项 自觉遵守《中国公民旅游文明行为公约》，爱护景区内的绿地、景观设施，不大声喧哗，不乱刻乱画，不乱丢垃圾; 请勿在景区内吸烟或野炊用火，切勿将易燃易爆物品带入景区; 若景区因恶劣天气、文物维修、设备检修、特殊活动、不可抗力等因素取消参观、放映、表演、展出等活动的，游客应给予理解并配合; 景区狭窄路段请慢行，以防因拥挤而造成意外事故; 请勿在水域附近戏水; 在景区内游览、拍照、摄影时请注意景区的安全提示标志和工作人员的提醒; 带孩子的游客请管好小孩，注意安全; 当发生安全事故、伤病或其他需寻求帮助的情况时，请速与景区工作人员联系; 在参观游览世界自然或文化遗产景区时，严禁在古树和古建筑物上图画刻划，严禁捡取古建筑物残损脱落部件。 .2 治安事故 不要将大量的现金放在手提包里，装有现金的钱夹应放在上衣里面贴胸的口袋里，并最好扣上纽扣，以防被窃; 不要将贵重物品放在酒店的客房里，而把他们放在酒店为住店客人专门设立的保险柜里; 对身边的可疑人提高警惕，在繁华的街道上行走时，应特别留心那些似乎无意撞到旅游者身上或总是在旅游者身边挤来挤去的人。因为在他们中间很可能藏着伺机行窃的小偷; 离开游览车时，不要将证件和贵重物品遗留在车内。旅游者下车后，导游人员要提醒司机锁好车门、管好车窗; 不要将房号告诉陌生人，也不要让陌生人或自称酒店维修人员随便进入房间; 不要在房间内与陌生人兑换外币; 在自由活动时间单独外出时，注意安全，不要到偏僻的地方，要遵守交通规则，注意路上的过往车辆; 晚间在房间休息时，如有人敲门，不要贸然开门。离开房间或睡觉时要将房门锁好。如遇紧急情况可用房间里的电话拨打酒店总机或110。 .3 食物中毒 ★旅游活动中由于行程紧张，会导致旅游者抵抗力下降。加之水土不服，容易出现肠胃不适症状。在夏季或者在沿海地区旅游，更要引起注意; ★旅游者不应在小摊上购买食物，用餐时若发现食物、饮料不卫生，或有异味变质的情况，应立即向旅行社陪同人员报告; ★对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。可以将牡蛎等先放在冰上再浇上一些淡盐水，能有效杀死细菌，这样生吃起来就更安全; ★食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风; ★吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用; ★关节炎患者少吃海鲜。因海参、海带、海菜等含有较多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重; ★海鲜忌与某些水果通同吃。生活中，许多人吃了鱼、虾等海鲜后，都有继续吃水果的习惯。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把他们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不宜消化的物质。这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时; ★吃海鲜后，一小时内不要饮用冷饮、西瓜等食品。许多人吃完海鲜后喜欢去游泳，这是非常不利于身体健康的。因为海鲜是不容易被消化的，像游泳这样的剧烈运动，很容易导致消化不良。 外出旅游安全常识 出行前准备 1.预订首夜住宿 最好不要抱着到了那里总会有办法的或是反正时间还早的想法，飞机可能会晚点，如果不熟悉目的地的情况，更要提前做好准备。 先替第一晚订好住宿地点，如果飞机抵达的时间太晚，可以选择公共交通可以直达的酒店，或是离机场较近的地方暂住。一般建议选择白天就能抵达的航班。 2.准备资金 如果只想着一个人只花一人份的钱而不好好规划，一旦碰到紧急状况，就可能出现资金短缺的情况。预先准备多于一人可用的钱，可以存在随时方便支取的银行卡，或携带备用金。 3.重要文件 出行前检查好必备证件，并准备能妥善收纳它们的包袋。 4.行前功课 稍微研究一下当地的文化，禁忌，身体语言或风俗习惯，一个人在外，尽量不要引起误会。根据当地的天气选择着装，行李尽量