形体训练对改善中等职业学校学生身体形态的作用探究.docVIP

形体训练对改善中等职业学校学生身体形态的作用探 究 摘 要：与一般人相比， 舞蹈演员特别是芭蕾舞 演员的体态无疑是最佳的。这源于芭蕾的形体训练方 法，它是一种特殊的专门训练，也称为“整形” ，其显 著的形体美化效果得到了广泛认可。本文对芭蕾形体 训练方法改善中职学生身体形态的作用进行了研究。 关键词：形体训练 科学性 意义 一、选题依据 芭蕾形体训练的目的是为了塑造挺拔、优美的体态。目前形体训练的方法虽多种多样，但最具说服力的还是芭蕾形体训练，芭蕾舞演员的挺拔体态无疑是人体美的最高境界。作为一种特殊的专门训练，它要求双腿并拢，两脚向外打开 180 度，呈“一”字，术语称为“一位”。这时人的